Merhaba şu anda bende sigarayı bırakmak için çabalıyorum.Yapmanız gereken aslında çok basit ilk olarak sigara bırakma poliklinikleri var onlardan birinden randevu alın.Gittiğinizde sizden bazı tahliller ve akciğer grafisi istiyorlar sonrasında size bir göğüs uzmanı bakıyor ilaç kullanmanız gerekiyorsa yazıyorlar(bronşları açmak için).Daha sonra tahlil sonuçlarına göre size champix veya zyban isimli ilacı yazıyorlar.Sizde gidip bulunduğunuz merkezdeki toplum sağlığı biriminden ilacı alıp başlıyorsunuz.Ben şu anda 12. gündeyim 4 gündür sigara içmiyorum ve istek de duymuyorum.Doktorunuz size ilaçla beraber 14. güne kadar sigara içebileceğinizi söylüyor ama 8. günden sonra sigara içme isteğiniz olmuyor.İlacı yaklaşık 3 ay kullanmanız gerekiyor.