elaziğlı seni birimiz kafandan birimiz bacaklarından cekelim belki uzarsın 4-5 cm
Valla benm acıl kilo almam lazım
Boyum 1.84
Kilo : 57 Ölcem yakında pc basında durmaktan D
yazmayın şu boyum 1.90 kilom 50 mesajlarını intihar edecem
Yav bırakın kilo vermeyi de o kadar kiloyu nasıl aldınız ?
Bizde nasiplenelim. 10-15 kilo almam lazım.
bende nasıl bir mide olduğunu inan bilmiyorum felaket yemek yerim kahvaltıda 1-2 ekmek yemeden doymuyorum mesela. Ve çok hızlı yemek yiyorum. Burgere mc e gittiğimde en az 2 menü yerdim mesela.. Hertürlü ne kadar çok yersen birde hareketin azsa aşırı kilo alırsın
bende nasıl bir mide olduğunu inan bilmiyorum felaket yemek yerim kahvaltıda 1-2 ekmek yemeden doymuyorum mesela. Ve çok hızlı yemek yiyorum. Burgere mc e gittiğimde en az 2 menü yerdim mesela.. Hertürlü ne kadar çok yersen birde hareketin azsa aşırı kilo alırsın
Hmm anladım
Bende çok uğraştım kilo almak için, bir ara baya baya da yemek yiyordum olmadı. Biraz abartacam bu ara, umarım olumcu sonuç alırım.
metabolizmayla ilgili benim yurt arkadaşım günde 5 öğün yemek yer yemek yemeye gideriz sac tava yeriz ben yarısında tıkanırım arkadaş onu yer üstüne 2 adana dürüm yer öyle doyar 1 saat sonra abi ben acıktım der ve adam kürdan gibi