4 Ayda verilen 44 Kilo - Sayfa 2

16-02-2014, 16:21:46

#10

Üyeliği durduruldu

Exwore adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

İlk fotoğrafta 101 kilo olduğunu söylemişte 178 boya 101 kilo da çok daha fazla şekilde görünmesi lazım bence...

gösteriyor bence

16-02-2014, 18:24:52

#11

1gr kilo alamazken 20kilo birden aldım. şimdi oturdum düşünüyorum..

17-02-2014, 14:15:19

#12

ByMaster adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

1gr kilo alamazken 20kilo birden aldım. şimdi oturdum düşünüyorum..

nasıl

17-02-2014, 14:19:13

#13

MysticArt adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

nasıl

Ev yemeği yeme 1 ile 3 ay arasinda gorursun.

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

17-02-2014, 14:42:33

#14

ByMaster adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ev yemeği yeme 1 ile 3 ay arasinda gorursun.

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

hocam daha açık cevap alabilirmiyim

17-02-2014, 14:43:32

#15

MysticArt adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hocam daha açık cevap alabilirmiyim

Ev yemekleri yeme abur cubur ye. Kahvalti kesinlikle yapma, gece yatmadan once yemek ye.

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

17-02-2014, 14:51:00

#16

ByMaster adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ev yemekleri yeme abur cubur ye. Kahvalti kesinlikle yapma, gece yatmadan once yemek ye.

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

anladım fakat böylede yağ olarak depoluyoruz hiç sağlıklı gözükmüyor obez adayı olmaktan ziyada spor ile sağlıklı kilo alma tarafındayım

17-02-2014, 14:51:49

#17

MysticArt adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

anladım fakat böylede yağ olarak depoluyoruz hiç sağlıklı gözükmüyor obez adayı olmaktan ziyada spor ile sağlıklı kilo alma tarafındayım

benim şu an boyuma göre kilom normal ama et değil yağ olarak almışım. bundan kurtulmam gerek...