Gerçekten Anlayabilecek Bir Diyetisyen Arıyorum

Uzun süredir kilo verme sürecindeyim ve birçok diyetisyenle çalıştım. Ancak ne yazık ki şimdiye kadar hiçbirisi beni gerçekten anlayamadı. Herkes belli başlı şeyleri söylüyor ama ben artık kalıpların dışına çıkıp, beni dinleyen, anlayan ve bana özel bir yol çizebilecek bir diyetisyen arıyorum.
Sitem etmek gibi olmasın ama artık bu sürecin yıpratıcı taraflarından sıkıldım. Ne derlerse yapmaya hazırım, söylediklerinden çıkmam. Yeter ki beni gerçekten anlayan, destekleyen biri olsun.
Eğer bu şekilde çalışan birini tanıyorsanız önermenizi çok isterim. Ya da bu tarz çalışan bir uzmansanız, lütfen benimle iletişime geçin. Gerçekten bu defa son olsun istiyorum.

bence önemli olan sizin kendinizi anlayabiliyor musunuz sorusu. Kilo vermekte almakta çok basit bir süreç. tabii bir hastalığınız yoksa. kendinle ilgili biraz bilgi verirsen ben yardımcı olurum size.

hocam diyetisyenler psikolog değil . Değerlerinizi alır ve size uymanız gereken bir liste verir. tek yapmanız gereken listeye uymak. bunu sizi anlaması vs ile ilgili bir durumu yok.

yanlış anlamayın ama chatgpt ye sormayi deneyebilirsiniz onun verdiği diyet programı ile kilo verenleri görmüştüm sosyal medyada

Karbonhidrat yağ protein yani bu üçünü oranlayip alacaksınız bu kadar zor olmamalı. Bunun için başka birine ihtiyaç duymak saçmalık. Belki de sizi anlamak zordur

Hocam siz diyetisyen değil psikolog arıyorsunuz
diyetisyenin diyeceği en fazla şunu ye şunu yemedir

Bir diyetisyen olarak; süreç her insan için yıpratıcı ve zor olacaktır uzun vadede.
Süreç uzadıkça sıkılmanız gayet normal. Önemli olan bu süreçte çok kısıtlamaya gidilmeden, porsiyon kontrolü yapmayı öğrenerek, yaşam tarzı değişiklikleriyle diyet kafasından çıkıp süreci tamamlamaktır.
Bu süreçte fiziksel bir engeliniz yoksa eğer biraz egzersize ,yürüyüşe yönelmenizi tavsiye ederim.
Onlarca diyetisyene de gitseniz şunu unutmayın kimsenin elinde sihirli bir değnek yok. Aslolan sizin sürekliliğiniz ve azminizdir.
Sağlıkla kalın.

Bana whatsaptan yazin 05396041033

şimdi siz diyetisyenden ne beklediğinize bağlı. ama kilo vermede sıkıntı yaşıyorsanız en güzel yol kaliteli bir spor salonuna kayıt olun. parasıyla hocanı tut ve seni bir güzel zayıflatsın. ben şuan öyle yapıyorum ve gayet güzel gidiyor tavsiye ederim. diyetisyen boş iş bana listede bir kibrit kutusu kadar peynir ye diyorsa çekip gidiyorum odasından