Ssh Sorunu

Elimde 80 mb bir mysql db var pleks panelden çekilmiş bunu cpanel olan bir sunucuya aktarmak istiyorum fakat boyutu büyük olduğundan sorun oluyor sshden root erişimine sahibim bunu masaüstümden nasıl yüklerim acaba

masa üstünden yüklermisin bilmiyorum ama bir host da yüklü olsaydı yükleyebilirdin örnek veriyorum http://www.örnekveriyorum.com/dbismi.x mesela böyle bir hostda yüklü ise onu ssh dan yükleyebilirsin.
Nasıl Unreal kurarken ilk önce wget diyerek yüklüyorsan onuda o şekilde yükleyebilirsin bilmiyorum acıklayıcı oldumu ? Neyse dostum iYİ geceler.

tşkler bir sitemin ftpesine atıp çekebilirim nasıl yapılır?

root ssh yetkin varsa ilk önce sqlü serverdeki herhangi bir sitenin ftpsinde httpdocs (plesk panel ise) içine at sql dosya ismini bi yere not et daha sonra hangi siteye yüklenecekse db o siteye ssh erişim yetkisi ver ardından o sitenin ftp bilgileriyle sshye gir alttaki httpdocs içinde olduğuna emin ol ls komutunu çalıştırıp httpdocs dosyası içindeki klasörleri gör daha sonra alttaki komutla sql dump edebilirsin root ssh ilede o dizine geçipte yükleyebilirsin ama panel plesk olduğunu için sitelerin bulunduğu dizinin adını tam hatırlayamıyorum

ayrıca o hesapta db oluşturman gerekli

mysql -u db_kullanıcıadı -p db_adı < dosyaadi.sql