Basit bir Wordpress plugin yazmak?

Çok basit bir plugin yazmak istiyorum ama daha önce hiçbir deneyimim yok bu konuda. İstediğim şeyi php ile rahatlıkla yapabilirim ama sorunum bunu admin paneline entegre etmekte.

İstek kutusu tarzında birşey olacak, anasayfadan bir popup açan link vereceğim, ordan isim, e posta, istenilen konu yazılarak gönderilecek. Admin panelinde yazılanlar listelenecek. (Buraya kadar php ile yapabilirim) Benim istediğim şey admin paneline bu plugin için bir sayfa eklemek ve yönetim sayfasını panele gömmek. Php olarak kodladığım sayfayı panele gömmek için (php deki include gibi) ne yapabilirm? İllaki wordpress'in kendi tanımladığı fonksiyonları mı kullanmak zorundayım?

Eğer bitirebilirsem buradan paylaşacağım.
Not: yazmak istediğim pluginin diğer postlar, kategoriler vs. ile hiçbir etkileşimi yok, sadece küçük bir script gibi.

<?php
add_action('admin_menu', 'eklenti_menusu');

function eklenti_menusu() {
  add_options_page('Eklenti Ayarlari', 'Eklenti', 8, __FILE__, 'eklenti_ayarlari');
}

function eklenti_ayarlari() {
  echo '<div class="wrap">';
  echo '<p>Eklenti ayarlari ile alakali hersey.</p>';
  echo '</div>';
}
?>

Bunu eklenti dosyasınızın bir yerine koyunuz. İngilizce detay için tıklayınız.

WordPress için Eklenti Yazalım Yakup Gövler'in Not Defteri
WPDB Sınıfı: Sorgulama Yakup Gövler'in Not Defteri
WPDB Sınıfı: Seçme Sorgusu Yakup Gövler'in Not Defteri
WPDB Sınıfı: Ekleme ve Güncelleme Yakup Gövler'in Not Defteri
adreslerindeki yazıları ve bunlarla bağlantılı olanları okuyarak kolaylıkla yapabilirsiniz. Ayrıca istediğiniz olayın benzerini gerçekleştiren bir eklentiyi inceleyip, yöntemlerini öğrenebilirsiniz.

Teşekkürler yazmaya başlamıştım, bunlar da epey yararlı olacak.