Wordpress sitede konudaki ilk resmi öne çıkarılmış görsel yapma sorunu

normalde bir kod vardı onunla yapabiliyorduk ama olmadı. yine bazı eklentileri denedim yine olmadı. olmama sebebi sanırım konulardaki resimlerle konular birbirini tutmuyor. botla çekmiştiim. bu konuda ne yapılabilir acaba?

bende öne çıkan görselleri biraz aşşağıda ayarlamaya çalışıyorum ama yapamıyorum

bilen yok heralde