Word Pres php versiyon Güncelleme hatası

Bir site uzun süredir güncellenmedi ve şu an hayata geçirdim ancak php verisyonu olarak görünüyor.
Şimdi güncelleme yap dediğimde php versiyonu uymuyor ve yapamıyor. php versiyonu yükselttiğimde bu sefer eski wp admin paneline giremiyorum.
Ne yapacağım konsunda fikirsizim.
Şu an site çalışıyor 7,1 olarak. Ve sitenin en üstünde şöyle bir hata dışında bir sorunum yok bu hatayı bir türlü atlatamadım.
Hata

Error: Your upload path is not valid or does not exist: /home/u0524416/public_html/wp-content/uploads

Merhabalar. İsterseniz profesyonel destek sağlayabiliriz.

Eklentileri kaldırıp temayi değiştirin sürümü ve wp gunceleleyebilirsiniz

Bu gibi durumlarda manuel güncelleme de yapabilirsiniz. Resmi siteden indirip üzerine yazdırarak yüklerseniz sorun kalmaz. Her ihtimale karşı yedek almayı da unutmayınız.

Fikir verdiğiniz için teşekkürler. Önce tüm eklentileri devre dışı bıraktım. Tema 7,4 php uyumlu olduğu için php selcten 7,4 indirdim ve temaya ait bir yapılandırma ( ioncubeyi ) yaptım.
Daha WP güncelledim, arkasından tüm eklentileri tek tek işleme aldım ve tamamını güncelledim. Şu an tüm sorunlar bitti. Ne yazık ki tema sahibi 7,4 php kadar destek veriyor. İleride tema almak zorunda kalacağım.
Güzel sistem kurulmuş..