Wordpress cache tutma sorunu

Merhabalar, websitemde shift+f5 yapmadan yeni içerikleri göremiyorum, en son kapattığım şekliyle açılıyor girdiğimde. Pagespeed eklentisi kullanıyorum, cache'e etki edebilecek tek pluginim bu, onda da cache ayarını deaktif ettim fakat değişen bir şey olmadı. Ne yapmam gerekiyor, yardımcı olabilirseniz çok sevinirim, şimdiden çok teşekkürler.

Merhaba, site adresini PM'den iletir misiniz hocam

şunu bi dene: https://wordpress.org/plugins/clear-cache-for-widgets/

Deniyorum hocam bakalım umarım işe yarar, teşekkürler.

Gönderdim hocam.