Wordpresste Loco ile çevirdiğim her şey silindi

Arkadaşlar bir eklenti de bulunan 3000 kelimeyi 3 gece uğraşıp Türkçeleştirmiştim. Fakat günceleme gelmiş güncellediğim anda ingilizceye döndü hepsi silinmiş. Hosting firmamdan yedek istemekten başka ne yapabilirim?

Çeviriyi yaparken languages klasörünü seçmelisiniz. Tema klasörünü seçerseniz tema güncellendiğinde çevirileriniz silinir.