Üstatlar bunu nasıl yaparım lütfen yardımcı olun?

Arkadaşlar Phpmyadmin üzerinden bir ip adresini farklı bir ip adresine değiştirmek istiyorum.Her konu içinde bulunuyor.Sunucu değiştiği için videolar çalışmıyor bu yüzden değişmek zorundayım.

Değiştirilecek ip adresi : 109.163.231.22
Buna değiştirelecek : 37.221.171.197

fakat nasıl?nasıl bir sorgu ile bunları değiştirebilirim.Wordpress kullanıyorum

UPDATE tablo_adi SET sutun = REPLACE( sutun, '109.163.231.22', '37.221.171.197' ) ;

UPDATE tablo_adi SET sutun = REPLACE( sutun, '109.163.230.21', '37.221.171.197' ) ;

hocam bunu yazdım fakat şöyle bir hata aldım

#1146 - Table 'filmi_seyret.tablo_adi' doesn't exist

tablo_adi dosyasını wp_post yaptım yine olmadı.

ne yapmalıyım hocam acaba?

sutun alanı ne yaptınız ?

Hocam phpmyadmine girdim,daha sonra sitenin sql dosyasına tıkladım.En üstte sol da SQL yazısına tıklayıp verdiğiniz kodu girdim.Fakat sutun alanını ne yapacağımı bilemedim.Yani öyle bir şık falan yok.Ne yapmalıyım .s

tablo_adi ve sutun yenine kendi veritabanınızdaki gerçek isimleri kullanacaksınız.
Örneği kullanmadan onları değiştiriniz.

şimdi o ip adreslerinin wp_post altındaki hangi kolonda tutuldugunu bilmek gerek konu içerigi olarak wp post_content alanı kullanıyor. siz bir sutun alanı kısmında bunu yazın
post_content

böyle denermisiniz

UPDATE wp_post SET post_content= REPLACE( post_content, '109.163.230.21', '37.221.171.197' ) ;

Hocam aynı dedğiniz şeyleri yaptım ve karşılaştığım hatalar

Hata : 1 Tıklayın
Farklı yerde denedim : Tıklayın

Tablonun adı gerçekten wp_post ise birde aşağıdaki gibi deneyin...
UPDATE wp_post SET post_content= (REPLACE( post_content, '109.163.230.21', '37.221.171.197' )) ;