Hamileler İçin Yoga Uygulaması
Uygulama linki: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogaexercises.forpregnant
Hamile Yogası (Prenatal Yoga) Nedir?
- Zor pozlar içermeyen
- Daha çok tekrarlı hareketler içeren
- Nefesle pozların adaptasyonunu vurgulayan
- Nefes farkındalığı kazandıran
- Hamilelik sürecindeki sıkıntıları rahatlatan
Hamileler İçin Yoga Uygulaması
1
●70
- 27-05-2021, 00:41:18Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.Tebrik ederim ihtiyaca yönelik bir uygulama olmuş