D Vitamini Eksikliği

Question

16.4 çıkan D Vitanim için doktor haftada 1 kullanmak üzere Coledan D3 Forte 50.000 yazdı. Almak için eczaneye gittiğimde eczacı hanımefendi vücutta lekeler oluşabileceğini söyledi. Bununla beraber D3K2 takviyesi alırsan daha iyi olacağını söyledi. Daha önce kullanan var mı acaba?

FiKRAL · Answer

Bana sorarsanız bu tarz takviye gıdalarını doktor önerisi olsa bile kullanmayın.
Onun yerine D vitamininin hangi besinlerde olduğunu araştırıp o besinlere yönelin.

Böyle yapay takviyelerin mutlaka yan etkileri oluyor.

obisa · Answer

bize devit yazıyor onun dışında bu tarz ilaç yazmadı ekmeğin üzerine damlatıp o şekilde kullanılıyor

Cairo · Answer

Haftalık 50 bin çok yüklü bir miktar ben günlük 2000 alıyorum

CezaLet · Answer

Özelden yazıyorum.

SyLvesTR94 · Answer

Ben kullandım eczacılar pazarlamacı gibi bir şeyler satmaya çalışır kişilerdir. Dikkate almayın. Doktorun yazdığı o ürünü yalnız kullanın ve ek olarak günlük 15-30 dk güneş altında baş ve avuç içlerinizi açarak güneşlenin. D vit kısa sürede dolup, boşalabilen bir şey.

phpc · Answer

Ben de aynısını kullanıyorum. 1. haptan sonra sonbahar ortasına kadar 2 haftada bir kullanman doğru olur. Fazlası damar sertliği yapar. Kışın hava kapalıyken ve evde oturuyorsan haftada 1 kullanabilirsin. Doktor bilgisi.

JoyCreative · Answer

FiKRAL adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Bana sorarsanız bu tarz takviye gıdalarını doktor önerisi olsa bile kullanmayın.
Onun yerine D vitamininin hangi besinlerde olduğunu araştırıp o besinlere yönelin.

Böyle yapay takviyelerin mutlaka yan etkileri oluyor. 		bazı vitaminler değerler takviye olmadan normale dönmüyor ama hocam maalesef.

misal demir depoları ferittin boşaldığı zaman istediğin kadar gıda tüket toparlanması çok zor oluyor. mesela arkadaşın D vitamini de 16.4 oldukça düşük bir seviye ve gıdalarla ya da güneşle yükseltmek oldukça zor maalesef. bu yüzden bu tür takviyeler şart maalesef.

misal benim geçtiğimiz aylarda Trigliserid değerim yaklaşık 900 civarı çıktı çok uçuk bir rakam nedenini tespit edemedik ama ilaç tedavisiyle 146 ya düşürdük çok şükür daha da düşürmem gerekiyor dikkat ederek. ilaç 30 adetti 15 adet tükettim ve bıraktım.

ilaç 2 defa çok şiddetli kramp'a sebep oldu ama atlattım çok şükür.

bu tür doktor tavsiyelerindeki ziyade eczacılarla konuşarak kaliteli ve gerçek anlamda faydalı ve zararsız olan kaliteli takviyeler öneriyorlar ben eczacılara bu konuda güveniyorum. sgk karşılamıyor tabi bu gıdaları.

D vitamini C vitamini gibi şeylerden bahsediyorum öyle önemli ilaçlar doktorların işidir bize yorum yapmak düşmez.

phpc · Answer

JoyCreative adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									bazı vitaminler değerler takviye olmadan normale dönmüyor ama hocam maalesef.

misal demir depoları ferittin boşaldığı zaman istediğin kadar gıda tüket toparlanması çok zor oluyor. mesela arkadaşın D vitamini de 16.4 oldukça düşük bir seviye ve gıdalarla ya da güneşle yükseltmek oldukça zor maalesef. bu yüzden bu tür takviyeler şart maalesef.

misal benim geçtiğimiz aylarda Trigliserid değerim yaklaşık 900 civarı çıktı çok uçuk bir rakam nedenini tespit edemedik ama ilaç tedavisiyle 146 ya düşürdük çok şükür daha da düşürmem gerekiyor dikkat ederek. ilaç 30 adetti 15 adet tükettim ve bıraktım.

ilaç 2 defa çok şiddetli kramp'a sebep oldu ama atlattım çok şükür.

bu tür doktor tavsiyelerindeki ziyade eczacılarla konuşarak kaliteli ve gerçek anlamda faydalı ve zararsız olan kaliteli takviyeler öneriyorlar ben eczacılara bu konuda güveniyorum. sgk karşılamıyor tabi bu gıdaları.

D vitamini C vitamini gibi şeylerden bahsediyorum öyle önemli ilaçlar doktorların işidir bize yorum yapmak düşmez. 		Trigliserit yüksekliği ve D vitamini azlığı = sedantif yaşam ve beslenme.

Günlük 50-100 şınav, hamur işinden ve rafine şekerden uzak durmak, squad, güneşte yürüyüş ve bilinçli D vitamini takviyesi, Lipanthyl. Birkaç haftada düzelir. Kilonu da düşük tutman gerekiyor.

Pediatri · Answer

d vitamini ihtiyacınızı en güzel şekilde güneşte kalarak karşılayabilirsiniz. Ya da d calefor kullanabilirsiniz. zararsızdır

JoyCreative · Answer

phpc adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Trigliserit yüksekliği ve D vitamini azlığı = sedantif yaşam ve beslenme.

Günlük 50-100 şınav, hamur işinden ve rafine şekerden uzak durmak, squad, güneşte yürüyüş ve bilinçli D vitamini takviyesi, Lipanthyl. Birkaç haftada düzelir. Kilonu da düşük tutman gerekiyor. 		D vitaminim iyidi Trigliserit dediğim gibiydi düşürdük çok şükür dediklerinin çoğunu uyguluyorum sağolasın.

aslantr · Answer

FiKRAL adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Bana sorarsanız bu tarz takviye gıdalarını doktor önerisi olsa bile kullanmayın.
Onun yerine D vitamininin hangi besinlerde olduğunu araştırıp o besinlere yönelin.

Böyle yapay takviyelerin mutlaka yan etkileri oluyor. 		Hocam malesef o eskidendi , artık yediğimiz gıdalar , çevresel etkenler, yaşam biçimi , hava , su aklınıza gelebilecek herşey, vücudun biyolojik durumu , dna , özellikle emilim problemleri nekadar dışardan her türlü şeyi yeseniz içsenizde bu ilaç ve vitaminlere bağlı kaldık , bunlarsız olmuyor malesef dışarıdan almadan artık.

escapist · Answer

Yediğiniz gıdalar bu kadar kimyasallaşmışken vitaminlerden korkmayın