• 14-06-2026, 21:20:38
    #1
    Kendimi bildim bileli horlayan biriyim. Çocukluğumda, kilolu halimde, zayıf halimde böyleydi hep. Ama son birkaç aydır inanılmaz aşırıya kaçmaya başladı horlamam. Hatta halk arasında "karabasan" denilen olayı sürekli yaşamaya başladım. Uykumda sürekli boğularak uyanıyorum, bundan dolayı da kalbim refleks olarak inanılmaz hızlı atmaya ve panikletmeye başlıyor. Hatta geçen ay o kadar çok kötü uyandım ki kalp krizi geçiyorum sandım ve ambulansla hastaneye kaldırdılar. Kalpte bir sorun olmadığını söylediler. Araştırdım bu durumu, uyku cihazına bağlayıp kontrol ediyorlarmış problem ne vs diye. Aydın'da uyku apnesi diye bölüm vardı, randevu bulamadığım için kulak burun boğaza aldım. boğazıma baktı ve bademcik kısmımın çok geniş olduğunu, ameliyatla alınması gerektiğini söyledi. Fakat tam teşhişi uyku apnesi bölümünün koyacağını ve dediğim uyku cihazına bağlacaklarını söyledi. 2 hafta sonra, salı gününe randevu alıp gideceğim bakalım ne olacak. Bu durumu yaşamış, tecrübe etmiş arkadaşlar varsa yardımcı olursa sevinirim...
  • 14-06-2026, 21:31:34
    #2
    Sigara kullanıyor musun
  • 14-06-2026, 21:35:06
    #3
    FinansalOzgurluk adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sigara kullanıyor musun
    yok hocam. hatta 3-4 sene oldu bırakalı. bıraktıktan sonra artmaya başladı işin komiği...
  • 14-06-2026, 21:35:37
    #4
    hakanayas adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    yok hocam. hatta 3-4 sene oldu bırakalı. bıraktıktan sonra artmaya başladı işin komiği...
    Aksam yemek yemeklerini arttirdinmi
  • 14-06-2026, 21:36:40
    #5
    SEO ve Google Ads Uzmanı
    ben varım uyku apnesi hem de. 5 yıldır cihaz kullanıyorum. kilomda sigaramda yok. genetik bazı şeyler. tabi uyku apnesi varsa sigara, alkol ve kilo olmamalı
  • 14-06-2026, 21:37:43
    #6
    mustafacakir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    ben varım uyku apnesi hem de. 5 yıldır cihaz kullanıyorum. kilomda sigaramda yok. genetik bazı şeyler. tabi uyku apnesi varsa sigara, alkol ve kilo olmamalı
    peki hocam ameliyatla falan çözümü yok muydu bunun? 15 yıldır falan kullananlar da oluyormuş bu cihazı.
  • 14-06-2026, 21:40:39
    #7
    FinansalOzgurluk adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Aksam yemek yemeklerini arttirdinmi
    yok hocam. hatta uzun zamandır sağlıklı besleniyorum. içkim, sigaram vs hiçbir şeyim yok.
  • 14-06-2026, 21:42:44
    #8
    hakanayas adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    yok hocam. hatta uzun zamandır sağlıklı besleniyorum. içkim, sigaram vs hiçbir şeyim yok.
    bende vardı 20 sene sigara içtim sonra doktora gittim bırakırsan gecer dedi dediği gibi oldu 5 yıldır senede belki 1 kere uğramıştır oda gece yatmadan yemek yiyince cok
  • 14-06-2026, 21:43:44
    #9
    SEO ve Google Ads Uzmanı
    hakanayas adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    peki hocam ameliyatla falan çözümü yok muydu bunun? 15 yıldır falan kullananlar da oluyormuş bu cihazı.
    Aslında bende uzun zamandır varda ben ihmal ettim yoksa 20 25 yıl olurdu cihaz kullanmam ameliyat çözüm değil ve daha da riskli hale gelme ihtimali var. her horlama masum olmayabilir. Dikkatli olmak lazım cihaza gelince çok iyi çok rahat alışmakta zorluk çekmedim şuan kullanma diyene kafa atasım geliyor o kadar rahat. Ahi değerim cihaz kullanmazsam 58 kullanırsam 1-3 arası. Ahi 5-15 arası hafif uyku apnesini, 15-30 arası orta şiddette uyku apnesini ve 30'un üzeri ise şiddetli uyku apnesidir.