• 20-02-2026, 10:24:01
    #19
    Kaiser adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    O bütçe için tavsiye istiyorsan her türlü bedava protein kaynağı önerisini dikkate al derim, şaka değil. Ne bekliyorsun onu anlamadım restaurant tavsiyesi mi.
    Daha önce bir konu açmıştım orda da üslup şekliniz yanlıştı. Ha size göre doğru yanlış onu bilmiyorum ama konuyu ramazana bağlayıp çadıra git demek sizce bir öneri mi yoksa dalga geçmek mi ? Neyse velhasıl kelam protein önerisi bekliyorum yazmadım, fikir önerisi istedim alaycı olmadan.
    Teşekkür ederim.
  • 20-02-2026, 10:38:26
    #20
    Fazlasıyla yeter evde pişirir sen. Hem de sağlıklı beslenirsin. Market tarımkredi kullan. Pazardan da turp pırasa ıspanak vb alırsın bakliyat sebze ve tavuk ağırlıklı beslenirsin. Gayet de yeter 30bün lira üç ay sadece gıdaya.
  • 20-02-2026, 10:46:37
    #21
    dertliA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Fazlasıyla yeter evde pişirir sen. Hem de sağlıklı beslenirsin. Market tarımkredi kullan. Pazardan da turp pırasa ıspanak vb alırsın bakliyat sebze ve tavuk ağırlıklı beslenirsin. Gayet de yeter 30bün lira üç ay sadece gıdaya.
    Fikir adına teşekkür ediyorum, faturalar 3 ay için ortalama 11 civarı tutuyor. Kalan paradan eve alışveriş yapsam et dahil olacak gibi ama sorun kaldığım yerde UFO çalıştırmak zorunda kalmam. Ordan da bir eksi var ve sanırım ucu ucuna yetecek gibi.
  • 20-02-2026, 10:46:37
    #22
    Zenuti adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Daha önce bir konu açmıştım orda da üslup şekliniz yanlıştı. Ha size göre doğru yanlış onu bilmiyorum ama konuyu ramazana bağlayıp çadıra git demek sizce bir öneri mi yoksa dalga geçmek mi ? Neyse velhasıl kelam protein önerisi bekliyorum yazmadım, fikir önerisi istedim alaycı olmadan.
    Teşekkür ederim.
    Esprisine yapılan birşeyi amma uzattın be birader.. Hadi Allah yardımcın olsun.
  • 20-02-2026, 10:50:52
    #23
    Kaiser adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Esprisine yapılan birşeyi amma uzattın be birader.. Hadi Allah yardımcın olsun.
    @Kaiser; alınganlık yapmadan sinirlenmeden ve alınmadan oturaklı bir eleştiri yazdım, anlamak istersen anlarsın. Tanıdığın birine elbette şaka yapılabilir ama tanımadığın birine yaptığında yersiz gözükür çoğunlukla, cevabım bununla ilgili.
    Teşekkür ederim.
  • 20-02-2026, 10:55:15
    #24
    Zenuti adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Fikir adına teşekkür ediyorum, faturalar 3 ay için ortalama 11 civarı tutuyor. Kalan paradan eve alışveriş yapsam et dahil olacak gibi ama sorun kaldığım yerde UFO çalıştırmak zorunda kalmam. Ordan da bir eksi var ve sanırım ucu ucuna yetecek gibi.
    Onlar zorlar tabi.

    Fikir olsun diye yarım kilo pırasa 25-30 tl düz, yumurta 3 tanesi 15 tl yumurtalıvpırasa gayet doyurucu ve sağlıklı olur. Kuru fasulye kilosu 80 e falan var markette. Nohut mercimek çeşitleri kilosu 100 lira hamsi vs ile günü kurtsrırsın ama iş meyveye meseka şuan kilosu 160 liradancsalatalık domates almaya giderse n kola aburcubur dışsrdancdöner vs alırsan geçinemezsin.

    Allah yardımcın olsun.
  • 20-02-2026, 10:58:38
    #25
    dertliA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Onlar zorlar tabi.

    Fikir olsun diye yarım kilo pırasa 25-30 tl düz, yumurta 3 tanesi 15 tl yumurtalıvpırasa gayet doyurucu ve sağlıklı olur. Kuru fasulye kilosu 80 e falan var markette. Nohut mercimek çeşitleri kilosu 100 lira hamsi vs ile günü kurtsrırsın ama iş meyveye meseka şuan kilosu 160 liradancsalatalık domates almaya giderse n kola aburcubur dışsrdancdöner vs alırsan geçinemezsin.

    Allah yardımcın olsun.
    Sağlıklı beslenmek adına hepsinden tüketmek zorundayım ve evet muzdan pahalı brokoli elma gördüm algım kayboldu fiyat anlamında. Panik yapmadan olan yapmak önceliğim.
    Cevaplar adına çok teşekkür ederim.
  • 20-02-2026, 20:18:55
    #26
    Protein ihtiyacını bir süre karşılamak adına pınar proteinli süt alabilirsin 1lt 12 adet şu an 1000 tl günde yarım litre içsen 24 gün 1 öğün ihtiyacını karşılar
  • 20-02-2026, 21:23:42
    #27
    ilkerertugrul adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Protein ihtiyacını bir süre karşılamak adına pınar proteinli süt alabilirsin 1lt 12 adet şu an 1000 tl günde yarım litre içsen 24 gün 1 öğün ihtiyacını karşılar
    Teşekkür ederim bilgi için