ilkerertugrul adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Protein ihtiyacını bir süre karşılamak adına pınar proteinli süt alabilirsin 1lt 12 adet şu an 1000 tl günde yarım litre içsen 24 gün 1 öğün ihtiyacını karşılar
Teşekkür ederim bilgi için