• 02-01-2026, 14:09:16
    #1
    Merhaba arkadaşlar yaklaşık 2 aydır vücut geliştirme (amatör) üzerinde uğraşıyorum kafa yoruyorum. Şimdiye kadar hiç böyle bir şeyle ilgilenmemiştim masabaşı bir işte çalışıyorum genelde hareketsizim. 10 kg civarında kilo verip ideal kiloma geldim ancak bu seferde kas kaybım çok fazla oldu bende fitnessa gidip vücut geliştirmeye çalıştım 2 aydır çok az bir gelişimim oldu ancak sadece beslenme değil spor salonunda da hoca olmadığı için kendi başıma yapay zeka ile çalıştım. Günlük 100 gr falan protein almak beslenme ile çok çok zor hemde protein tozu ile çok daha kolay protein alabileceğim için https://www.pttavm.com/high-nutritio...ZefGp5L1mGb8Mo bu üründen kullanmaya başladım 2 ayda bundan 2 kutu bitti. 1 ölçekte 24 gr. protein içerdiği yazıyor ancak sonradan araştırdığımda amino spiking dedikleri olayla bu konuda hile yapabileceklerini düşündüm. Normalde bu civarda protein tozu diğer markalarda 3500 - 5000 ₺ iken bu markadan ben 600 TL ye aldım. Buda beni baya işkillendirdi anlayanlar bu konuda aydınlatabilir mi?
  • 02-01-2026, 14:12:37
    #2
    Hocam supplement mağazam var Konya'da. Whatsapp'tan yazarsanız yardımcı olayım isterseniz.
  • 02-01-2026, 14:14:06
    #3
    Backlink = Güven 🔗
    hocam hammadde kalitesi diye bir olay var, proteinin de kalitesi değişiyor eğer tavuk/et/balık yerine protein tozu içmeyi tercin ediyorsan yanlış yapıyorsun.
    Kaldı ki 600 TL lik 2500 kg protein tozundan ne gibi bi beklenti içine girebilirsin

    Sporunu yap yiyebildiğin kadar yemeğini ye hocam protein tozunu sadece yulafıma sos için kullanıyorum yemesi daha keyifli oluyor diye gerisi boş
  • 02-01-2026, 14:14:59
    #4
    https://www.ssnsports.com.tr/ssn-spo...i-protein-tozu şuraya bir bakın hocam ben buradan alıyorum %25 de indirim yapıyor içeriğinde hile varmi bilmiyorum ama tadı falan iyi
  • 02-01-2026, 14:16:24
    #5
    Üyeliği durduruldu
    Hocam alıcaksanız bilindik markalar alın proteinocean yada hiq gibi
    hiq öneririm
  • 02-01-2026, 14:18:20
    #6
    SniperMask adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam alıcaksanız bilindik markalar alın proteinocean yada hiq gibi
    hiq öneririm
    Proteinocean da kalitesiz hocam hammadde kalitesi baya kötü o paraya tavuk/hindi alın daha iyi
  • 02-01-2026, 14:18:51
    #7
    Bence tavuk-et-ton kullanın daha iydir
  • 02-01-2026, 14:19:48
    #8
    hocam 2.5 kg ve her ölçekte 24 gr var ve 600 tl %99 hile hurda var hocam ben hep supplementler com dan alıyorum dediğim gibi %99 hile hurda var hiç ama hiç normal değil haberiniz olsun
  • 02-01-2026, 14:21:34
    #9
    GOOGLE YORUM & YT REKLAM
    Hiç tavsiye etmiyorum hocam bu fiyatlara hiç hiç güven vermiyor. Genel olarak bilindik markalar almanızı öneririm. Ben de hiq önerebilirim https://www.r10.net/sicak-firsatlar/...hediyeler.html