Ortapedik yastık almalı mı? Tecrübeleriniz neler?

Question

Herhangi bi uyku problemim, rahatsız olduğum bir durum vs. yok.
Yinede orteapedik bi yastık alındığında kat kat daha rahat uyunulduğuna dair çok şey duymuştum. Deneyen oldu mu? 
Ayrıca aşağıdaki linkteki ürünü buldum trendyolda en çok bu satmış. Bunu mu almalı yoksa daha kaliteli daha iyi bi şey var mı? varsa link atabilirseniz çok sevinirim
https://www.trendyol.com/whiteblanco...chantId=649247

cuvelious · Answer

Ben aldım da çok rahat edemedim biraz içe gömmeli ve yumuşak yastık seviyorum diye. Herkes nasıl rahat ediyorsa öyle kullansın zorlamanın anlamı yok.

miracuzunlar · Answer

ben normal yastık olanını aldım o yastıkla uyuma şansın yok balon gibi yastık mecbur yine eski yastığı kullanıyorum bunu bilmiyorum ama normal yastık olan modelden tercih etmeyin.

adwerd0z1 · Answer

Sanmam, uyuyan adam her türlü uyuyor bence. Bende çok uyku problemi çekiyordum ne olduysa artık iyi uyuyorum.

Full vitamin içeren şeyler içmiştim. Kendimi uykuya odaklamıştım psikolojik olarak.

HTG · Answer

Muratcan Safyürek adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Herhangi bi uyku problemim, rahatsız olduğum bir durum vs. yok.
Yinede orteapedik bi yastık alındığında kat kat daha rahat uyunulduğuna dair çok şey duymuştum. Deneyen oldu mu?
Ayrıca aşağıdaki linkteki ürünü buldum trendyolda en çok bu satmış. Bunu mu almalı yoksa daha kaliteli daha iyi bi şey var mı? varsa link atabilirseniz çok sevinirim
https://www.trendyol.com/whiteblanco...chantId=649247 		hocam aldım zamanında ilk gün geri iade ettim hiç rahat edemedim açıkcası.

Muratcan Safyürek · Answer

cuvelious adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Ben aldım da çok rahat edemedim biraz içe gömmeli ve yumuşak yastık seviyorum diye. Herkes nasıl rahat ediyorsa öyle kullansın zorlamanın anlamı yok. 		Ben orta-sert yastık seviyorum, evde 3-4 tane yastık var hep 1 tanesi var onla uyurum ne taş gibi sert ne de yattığımda içe gömülecek kadar yumuşak. 
Kimse kimseyi zorlamıyor tabii ki hocam Sadece acaba daha önce hiç denemedim daha rahat mı olur diye sormak istedim
						miracuzunlar adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									ben normal yastık olanını aldım o yastıkla uyuma şansın yok balon gibi yastık mecbur yine eski yastığı kullanıyorum bunu bilmiyorum ama normal yastık olan modelden tercih etmeyin. 		Teşekkür ederim
						adwerd0z1 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sanmam, uyuyan adam her türlü uyuyor bence. Bende çok uyku problemi çekiyordum ne olduysa artık iyi uyuyorum.

Full vitamin içeren şeyler içmiştim. Kendimi uykuya odaklamıştım psikolojik olarak. 		Orası öyle tabi hocam, rahat bi uyku için kafanızın(mentalinizin) rahat olması lazım, en önemlisi o.
Spor yaptığım gibi Çinko magnezyum gibi takviyeler de alıyorum onlar da + sağlıyor tabi; muhtemelen siz de o tarz şeyler kullandınız

HasanCanCoder adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									hocam aldım zamanında ilk gün geri iade ettim hiç rahat edemedim açıkcası. 		Anladım hocam teşekkür ederim

adwerd0z1 · Answer

Ben suda eriyen içinde +10 vitan olanlardan kullandım yada direk yutulanlardan. Markette, eczanede vb var.
Bide omega 3 kullandım bir ara.
Çok fazla vitan olduğu için belli arayla içilmesi lazım tabi

yasingun1903 · Answer

uyku problemi olan arkadaşlar magnezyum icsinler bendede vardı magnezyum vitamini aldım rahat uyuyorum suan maraton oldu magnezyumda kullanmıyorum artık.

FriendOfGhost · Answer

ben de aldım. çok saçma birşey. bulabliyorsan koyun yünü yastık bul ver kullan. bulamazsın büyük ihtimalle, ancak yaptırabilirsin. eh harika denilen markalardan aldık bana sorarsan beş para etmezx sünger parçaları...