Sık sık unutkanlık yaşıyorum

Question

Şu aralar sık sık unutkanlık yaşıyorum mesela telefonu bir yere koyuyorum 5 dakika sonra nerede olduğunu unutuyorum kan tahlili verdim sıkıntı yoktu b12 vs. Normal çıktı neyden kaynaklı olabilir

kozmikkreatif · Answer

Sen yine iyisin ben, telefonu elimde tutup telefon arıyorum

onurcilingir · Answer

b12...

Tubefavorites · Answer

Her gün 1-2 ceviz ye, düzelir.  Süper işe yarıyor.

Usta · Answer

onurcilingir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									b12... 		410 çıktı b12 ,  demir biraz düşük ama onla alakalı olduğunu sanmıyorum

LekeBebek · Answer

Beslenme, uyku düzeni, psikoloji vs hepsi etkili olabilir. Spor yapın beyin jimnastiği yapın. Bol bol kitap okuyun

ilayda87 · Answer

aileden gelen kalıtsal hastalıklar var mı ya da ailede var mı varsa muhakkak buna da baktırmanızı tavsiye ederim. başta alzehimer olmak üzere demas vs. için de. nörolojiye de gitmenizi tavsiye ederim.

Onur89TR · Answer

Bol et ye bol protein takviyesi yap. Bir ara Petek Dinçöz aynı durumda iken doktoru bunları tavsiye etmiş

ReferXchange · Answer

bunun çok basit bir çözümü olmayabilir. sizi birebir dinleyip bir çok soru sormadan tavsiye veremiyorum.
ama şuradakileri bir okuyun, buraya uygun olmayan şeyleri bir önce buraya uygun hale getirin, devam ederse görüşelim : https://www.r10.net/off-topic/442811...yor-musun.html

OsmanAkcan · Answer

kozmikkreatif adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sen yine iyisin ben, telefonu elimde tutup telefon arıyorum  		bu ben şsbladööfşlsaödödlsabdf

Usta · Answer

ReferXchange adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									bunun çok basit bir çözümü olmayabilir. sizi birebir dinleyip bir çok soru sormadan tavsiye veremiyorum.
ama şuradakileri bir okuyun, buraya uygun olmayan şeyleri bir önce buraya uygun hale getirin, devam ederse görüşelim : https://www.r10.net/off-topic/442811...yor-musun.html 		Sağol hocam okuyacağım

ilayda87 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									aileden gelen kalıtsal hastalıklar var mı ya da ailede var mı varsa muhakkak buna da baktırmanızı tavsiye ederim. başta alzehimer olmak üzere demas vs. için de. nörolojiye de gitmenizi tavsiye ederim. 		Ailede alzehimer yok hiç birde alzehimer seviyesine geldiğini düşünüyorum arada yapmam gereken işleri yada birseyi biryere koyduysam onu unutuyorum

ilayda87 · Answer

tabi ki o seviyede değildir söylediklerinize göre ancak kontrolde fayda var

Ebat · Answer

Beyninizdeki noronlari oksijensiz birakmayin , boyun egzersizleri cok onemli