• 30-04-2025, 22:57:50
    #37
    Belki 10 sene olmuştur haftanın 1-2 boş geçiyor sürekli içerim içtiğim günler 70 ilk altına düşmez bilmiyorum son zamanlarda haz almamaya başladım kabak tadı veriyor
  • 01-05-2025, 00:35:12
    #38
    Hiç tüketilmemeli.
  • 01-05-2025, 01:32:12
    #39
    En basitinden soğuk çay bile içseniz meyve oranı yok gibi bir şey. Basit şeyler bile ileride zarar olarak çıkabilir, en azından alkolde ne olduğu belli. Tabii marketten alınması lazım malum sahtesi çok var.

    Ben her gün içerim, zararlı mı? Evet. Zararı bana, kimseyi rahatsız etmem, sessiz sakin içerim sonra yatar uyurum. Bu yüzden yanacaksam sıkıntı yok.
  • 01-05-2025, 01:59:09
    #40
    Üyeliği durduruldu
    thekezzy adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    saat 7 de kalkarim 2 bardak su icerim ondan sonra bi yatarim 7.30 ajansini dinlerim 7.30 ajansi bittikten sonra tras olurum o gunun meyvesi neyse meyve getirirler elme midir armut mudur iste onu yerim ondan sonra tam 9 da ise baslarim evde sekreterim eve gelir 1 e kadar calisiriz gasteleri okuruz bana ait gelen evraklar varsa onlari okuruz gastalarda da en cok seyi okurum ilanlari falan okumuyorum hic ekonomik ve politika varsa okurum saat tam 1 de yimege otururuz yimegi yerim yimekten sonra yatarim istiraat ederim 1 saat ondan sonra bir namaz kilarim ondan sonra isime giderim aksam eve gelirim evde 1 kadeh viski icerim yahut cin tonik icerim ondan sonra yimegimi yerim uc ajansida takip ederim 7 7.30 ve seyi 10 u 8 i takip ederim saat 10.30 ta yataga girerim uyurum 8 saat yatakta kalirim uyurum uyumam simdiye kadar sasmadi insallah bundan sonra da sasmaz
    Rahmetli Vehbi Koç'tan alıntıdır diye yazmamışsın. 🙂
  • 01-05-2025, 05:46:03
    #41
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    DigitalTrade adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bazen gerçekten faydası olduşunu düşünüyorum vücudu rahatlıyor beyni uyuşturuyor ağrılar gidiyor rahatlatıyor. böbrek taşını engelliyor

    tabi bide hergün içip kendini öldürenler var

    alkol nekadar sürede bir tüketilirse faydalı olur sizce?


    Alkolün bilimsel faydaları (yapay zekaya göre)

    sosyal ve psikolojik sağlığa erkiler
    Kalp sağlığına katkı
    Damar sağlığı
    Tip 2 diyabet riskinde azalma (ölçülü alımda
    Sporuna önem veriyorsan bira gibi yüksek kalorili alkollerden ziyade şarap veya sert alkoller senin göbek yapmanı sağlamaz. Onun dışında Dünya Sağlık Örgütü erkeklerin haftada 14 standart birayı aşmamasını söylüyor. Zaten ağızınla içtiğinde bir sorun olmaz.
  • 01-05-2025, 12:52:56
    #42
    🔥 AdSense Uzmanı 🔥
    Alkol mü Uzak olsun
  • 01-05-2025, 13:19:14
    #43
    Merhaba,

    Aslında belki de hepimizin rahatlamak diye bildiği (BBB) Yani, Kan Beyin Bariyeri'ni aşan alkolün ve buna bağlı sistemlerin, kana karışması neticesinde bir uyuşma ve rahatlama hissi verdiğidir. Yani işe içki içmek yerine Beyin-Alkol etkileşimi üzerinden bir değerlendirme yapmak yerinde ve sağlıklı olacaktır. Beynin bizatihi kendisine direkt etki etmesinin yanında parça parça farklı sistemlerini de etkilemektedir. Bununla birlikte Alkol-Karaciğer ilişkisindeki öneme de dikkat etmek gerekir ki, karaciğerde toksik madde birikiminin en önemli sebeplerinden birisi özellikle Ethanoldür.

    Karaciğere bağlı bir diğer husus karaciğerin işlevlerinde alkolün işlevselliğidir. Karaciğer toksik maddeleri süzerken belirbir bir sistematik düzende çalışır. Eğer gıda aldıysanız karaciğer kısaca önce gıdadan geler karbonhdiratları işler, Eğer gıda ve ilaç ve buna bağlı vücutta etki mekanizması bulunan maddeleri de kullandıysanız o zaman önce etken mekanizması bulunan ilacı değerlendirir. Bununla birlikte alkol de aldıysanız sıralam şu şekilde olur.

    Önce alkolü filtrelemeliyim. Sonra ilaçları filtremeli ve en sonunda gıdasal karbonhidratları işleme almalıyım. Dolayısıyla hem dolaylı hem de direkt yoldan fazla alkol ile kilo alımın sebebi de bir anlamda budur. Öyleyse, alkol ne sıklıkta içilmeliden ziyade hangi aralıkta içilmeli daha çok önem taşımaktadır.

    Son kertede soruya cevap olarak konuyu acizane şöyle bağlayabilirim; alkol, beyin ve karaciğer fonksiyonlarını ileri ve geri döndürülemez derecede hasara sebebiyet vermeyecek miktar ve zamanda içilmelidir.
    Yani esas soru şu; ne kadar alkolü ne kadar zamanda tüketmeliyim? Bunu cevabı günde bir duble ethanol cinsinden rakı votka cin vb. olmalı ya da 2 adet 50'lik bira. Buna göre;

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/, https://academic.oup.com/, https://www.mayoclinic.org/ gibi araştırma ve tıbbi kaynak içeren sitelerde gerekli ve detaylı bilgilere ulaşılabilir.

    Not 1: Uzman hekim değilim, genel kaynak ve bilgilendirme amaçlıdır.
    Not 2: Alkole su vb şeyler katılmasına karşıyım. Buna bağlı rakı, viski, votka vb içecekleri dozunda ve sek içelim; aksi halde bira içelim ve eğer mümkünse hiç içmeyelim.

    Alkol sağlığa ZARARLIDIR!. Alkol dostumuz DEĞİLDİR!

    Dost sevgilerimle,
    Akademia
  • 01-05-2025, 19:18:01
    #44
    canın istediğinde iç hacı ne yapay zekası ya
  • 02-05-2025, 00:10:14
    #45
    Aras21 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hiçbir zaman tüketilmemeli. Allah, yasakladıysa bir yararı yoktur veya yarardan çok zararı vardır çünkü Allah'ın dediği her şey doğrudur. Allah, bizi düşünüyor ki alkolü bize yasakladı. Bizi bizden daha çok düşünen, karşılıksız seven, almadan veren Allah...
    Aynen kral cennette içer. 😂