Uzun süredir Anti-Depresan kullanan var mı?

Merhaba dostlar.
Uzun süredir anti depresan kullanan arkadaşlarım var mı? 6-7 yıldır paxera kullanıyorum Anksiyete için. 2 sene önce bırakmayı denedim doz düşürerek doktorun bilgisi dahilinde fakat tekrarladı. Aynı dozdan devam ediyorum. Siz nasılsınız?

Bahsettiğiniz şey çok fazla kişiye özgü bir şey. Kimisi 6 ay kullanıp bırakır, kimisi 10 yıl kullanır, pek fark hissetmez.
Eğer yaşam şeklinizde sizi rahatlatabilecek şeyler, özellikle spor yoksa, anksiyete, özellikle depresyon da dahilse, mücadelesi çok uzun sürebilir. Psikoterapi almayı değerlendirin. Örneğin, BDT gibi metodlar belli nedenlerle olan şeylerle baş etmenizi sağlayabilir. Mesela ailenizde yakın bir bireyin size olan negatif etkileri çok ciddi etkilenmenize neden oluyor olabilir. Ya da iş ve finans konularındaki kaygılarınız çok ciddi seviyede olabilir ve bunları farklı bir açıdan değerlendirmeniz gerekebilir.

Burada ne yazarsak yazalım, kendinizi belli bir gruba sokmanıza neden olur ya da iyi veya kötü değerlendirmenize neden olur. Gerçeği yansıtmaz. Farklı psikiyatrist + psikoterapistler denemenizi öneririm.

edit. duruma göre değişir cok uzun yazmak ve detaylandırmak isterdim ama şuan pek müsait değilim 16 yaşında gecirdiğim tranvalar dan dolayı 40 yaşını geçtim hala anksiyete ile yaşıyorum yaşamım boyunca hep kullandım anti depresan hala kullanıyorum yani gerekiyorsa ömür boyu kullanılır yapıcak bişey yok işin kısa özü şu hocam beyinde yanlış hatırlamıyorsam gaba reseptörleri var biz bunu dogal yollarla mücadeleyle atlatamıyorsak ilaç bloke ediyor anksiyetenin gelişini alevlenme dönemlerinde genelde bendozipin yazar doktorum gaba reseptörleri beyindeki kaygı panik korku hislerini dengeler o denge bozuldumu işte onun adı anksiyetedir alakasız şeylerden korkar panikler vesvese ederiz kaygılanırız caresi cok sağlam sosyalleşmek iyi bir tedavi görmek veya dogru ilacı bulub onunla yaşamak başka caresi yok