Yeterince nefes alamama hissiyatı

Arkadaşlar geçen sene anksiyete geçirdim ve iyileştim %90 olarak diyebilirim ilaçları bıraktım psikiyatrik ilaclari nefes alırken sürekli derin bir nefes alma ihtiyacı duyuyorum ama alamıyorum nefes hava bana yetmiyor gibi hissediyorum bu olay dışarıda öyle pencereleri açıp iceriyi havalandırıncada öyle ve bu durum beni çok yoruyor, üzüyor ve bunaltiyor sizce ne yapmalıyım ( sigara içmiyorum)

Benzer bir durumda bana panik atak demişlerdi.

Panik atak hocam bu banada sıklıkla olur. Doktora görünmekte fayda var yine de.

2019 yılı 5. Ay gibi aynı durum yaşadım çevrem psikolojik dedi Medipol gibi büyük hastane astım dedi ventolin verdiler daha kötü oldum hastane hastane gezdim sonunda bir doktor sende kalp yetmezliği var dedi o an tedaviye başladım ve şu anda kendimi çok iyi hisediyorum.

Anksiyete bozukluğu. Bir psikiyatr ile görüşmenizi öneririm.