Uyku Hastalığı varmidir

Question

Saat 16.30 da eve geldim yeni uyanabildim yani yattığımda hatırlamıyorum iftarda yapamadım

OziyWeb · Answer

Ramazanda bende sabah ezanından sonra uyuyorum 2den aşagı kalkamıyorum .

obisa · Answer

Sen baya yorulmuşun işte eve gelincede bayılmışın

Cha · Answer

https://onedio.com/haber/32-yil-aral...usunuz-1167909

Leshia · Answer

obisa adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sen baya yorulmuşun işte eve gelincede bayılmışın 		Kral Hergun Böyle Oluyor

obisa · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Kral Hergun Böyle Oluyor 		şeker olabilir kan değerlerinize baktırın derim

MuhammetVuraL · Answer

Bende şöyle bir problem var ne kadar yatsam gene uykum uykum.oluyor 12 saat uykudan kalkiyorum 5 6  saat sonra hiç uyumamış gibi uykum geliyor.

krbsmhmmd · Answer

Uyku düzensizliği bu tarz uykulara neden olabiliyor. Ayrıca düşük serotonin seviyesi,mutsuzluk,stres ve kaygı(ekonomik,sosyal vs.) uyku saatlerinizi artırabilir.

MoRTaLCoDeR · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Kral Hergun Böyle Oluyor 		Aynı durumu yaşadım, her dakika uyumak istiyordum ve her uyudugumdada hic uyanmamak istiyordum. Ellemeseler yada cok bir mecburiyetim olmadikcada uyumaya devam ediyordum. (Hayattan beklentim yokmus gibi yada tukenmislik gibi bisey)

Ben bu problemi &#7779;u sekilde çozdum:
1-Gus&#369;l abdestine cok detayli dikkat etmeye basladim. ( geceki isi sabaha birakmamak gibi, ve banyoda sunnete cok dikkat etmek gibi - elbisene veya ic camasirina idrar damlatmamak/sicratmamak gibi.)
2- namaz ve dua ederek.

Bu sekilde bana bir enerji geldi, umarim bu sorunu yasayanlarada faydali olur.

Egemircey · Answer

Bi kan verin bir ara hocam.

eyefive5 · Answer

doğru beslenmem vitaminsizlik mimneral kaybı ve stres uyku düzenini bozar.geçmiş olsun