Kafanızı nasıl resetliyorsunuz?

Question

Herhangi bir işten bunaldığınızda değil de daha çok çaresiz hissettiğiniz anlarda neler yapıyorsunuz arkadaşlar? Maddi manevi ruhsal fiziksel iyi durumda değilim, kafam gerçekten çok dolu. Önerileriniz var mı?

ALBAYRAKTECH · Answer

Ezerek.

Alengirik · Answer

Müzik, Dışarı cıkıp arabayla geziyorum arkadaşlarla takılıyorum unutuyorum bir süre hocam cok ileri düzeyse bir doktora görünmenizde fayda var ama

Aliaydinoglu48 · Answer

Uyuyarak erteliyorum

Saitama · Answer

Ertelemiyorum

sametemirze · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Uyuyarak erteliyorum 		kesinlikle ben de yapıyorum

WebAli · Answer

Bunalımın dibini yaşıyorum şuan, dünyadan gitmek çözüm gibi :/ Türkiye'nin durumu beni yedi bitirdi.

karakaya26 · Answer

Erteleme usulü, bu işim ile ilgili bir şey olduğunda sorunu çözmeye üstüne gitmeye çalışıyorum. İnada bindiriyorum. Ve mecburluğumu düşünüyorum. Mecburuz yani çalışmaya devam etmeye, pes edemeyiz. Kaçıp gidemeyiz diye düşünerek üstüne gidiyorum. Sorunu çözdüğünüzde iyi geliyor. Çok uzun süreli ise izin, yıllık izin, farklı aktiviteler

Berkayel · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Ezerek. 		 Çoğu sorunumun başını maalesef bu sebep çekiyor. Şu an elimden ancak sarımsak ezmek gelir  Okulu bitiremedim iş bulamıyorum ne ailemi mutlu edebiliyorum ne kendimi, bir şeyler yapmak istiyorum ama ne yazık ki imkanım yok, dünyaya kendime karşı mahcup hissetmek ve her deneyişimde başarısız olmak için gelmişim gibi hissediyorum. Çok doluyum çookkk

Alengirik adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Müzik, Dışarı cıkıp arabayla geziyorum arkadaşlarla takılıyorum unutuyorum bir süre hocam cok ileri düzeyse bir doktora görünmenizde fayda var ama 		 Ben de doktora görünmeyi düşünüyorum çünkü kaldıramayacağım seviyeye ulaştı, daha önce gitmiştim aslında verdikleri ilaçlar herhangi bir fayda sağlamamıştı ama yine de tekrar gideceğim başka çare yok, teşekkür ederim

yigityavuzy · Answer

Şarkı dinleyerek, kendimi dışarı atarak.

kayai · Answer

Doğaya çıkmak en güzel terapi yöntemlerinden biridir. Doğada topraklandıkça manevi olarak arınır ve tazelenirsiniz. Ben bu şekilde yapıyorum.

kayai · Answer

Doğaya çıkmak en güzel terapi yöntemlerinden biridir. Doğada topraklandıkça mental ve fiziksel olarak arınır ve tazelenirsiniz. Ben bu şekilde yapıyorum.

Frown · Answer

1 2 hafta her şeye ara veriyorum dizi/film serilerini bitiriyorum

Rage · Answer

uyumaktan daha iyi tedavi yok bence. ama uyanınca sorunlar devam ediyorsa çok sıkıntı..

Yildiray · Answer

bas lan spora git lan bas

ExchangeTR · Answer

Abdest alıp namaz kılmak beni rahatlatıyor.