Madde krizi kaç gün sürüyor.

Selamlar uzun süredir madde bağımlısıyım kaç kere bırakmayı denedim ama pek başarılı olamadım. Hayatımda ilk defa bişey kazandım sanırsam birisinin bana değer vermesi o kadar güzel bişeyki anlatamam. Sevdiğim insanı üzmemek için bırakmayı deniyorum. Bugun 3. günüm duygularım çok çabuk değişiyor. Her duygumu en zirvesinde yaşıyorum. Genelde hep sinir yani bana iyi bişey desen bile onun krizi ile patlıyorum. Bu haldeyken eve gitmiyorum anne babamın yanında krize girmek istemiyorum. Bu krizler kaçınca günde bitiyor. Ne zaman rahatlarım kaç gün sürüyor bu bilgisi olan varsa paylaşırsa çok mutlu olurum. Kafayı sıyırmak üzereyim.

Bana kalırsa,bulunduğun yerde amatem tarzı bir yere (rusyada da vardır illaki bu tarz sağlık kurumu) gidip durumunu kolaylaştırıcı,uzman kontrolüne girmen

191 i arayın hocam bırakmanıza yardımcı olurlar.

Ben hiç sigara içki kullanmadım ama bende anı ofkeleniyorum yani hayat ve insanlar o kadar b*ktan ki seni deli etmek için herşeyi yapıyorlar.

Eğer kendine tahammül edemeyecek gibi olursan direk ameteme git dostum, telefonunu alıp 2 gün seni ilaçla uyuta uyuta vakit geçirtiyorlar sonra çıkıyorsun

Sağlık kuruluşuna git . En azından belirli bir aşamaya geçersin. Sevdiğin insanlar için yapmalısın.

profesyonel destek laın

ne güzel bir yola girmişsin tebrik ederim destek almanızı tavsiye ederim

Bu durumlarda krizleri yatıştırmanın en iyi çözümü daha kabul edilebilir bir madde ile bastırmak olacaktır. Normal şartlarda madde krizleri en geç 2 hafta içinde tamamen yok oluyor. Başka bir madde dediğim ise alkoldür.
ara ara alkol içerek bu krizleri minimal seviyeye düşürebilir ve bu geçiş dönemini daha rahat atlamanızı sağlayabilirsiniz. Bunun haricinde sizi meşgul edecek şeyler ile uğraşın. Yeni bir hobi edinin veya daha önce izlemediğiniz
ve sizi meşgul edecek uzun soluklu bir diziye başlayın. Bol bol çikolata yiyebilirsin. Aklına o maddeyi kullanmak geldiğinde aklına aileni getir ve uzunca düşün. Çünkü sonu olmayan bir yol ve şu hayatta en değerli varlığımız
olan aileni kaybetmeye dahi yol açar. Herşeyden önce kendine güven, kendine inan. Bırakmak inan zor değil. Tamamen bıraktıktan sonra daha mutlu daha enerjik ve hayata bağlı olacaksın. Bunu düşün sadece.