Spor salonuna mı gitmek , Koltuk mu satın almak?

Merhaba home office 10 saat / 09:00 - 19:00 çalışıyorum

Bazen bel ve sırt ağrım oluyor ama geçiyor sıcak duş alınca 29 gündür evden çalışıyorum....
Arkadaşlar spor salonuna mı gitsem yoksa 2000-3000 tl bandında satılan koltuklardan mı satın alsam bilemiyorum.

Movenpick Otelin 3 aylık 3750 TL Sağlık paketi var içinde spor salonu sıcak havuz , sauna hamam duş gibi imkanları bulunmakta.
3 aylık 900 TL Spor salonu var otel dışında gayet güzel ve beğendiğim bir salon karar veremedim

Bu üç seçenek arasında kaldım .

merhaba, sosyalleşme iyidir.

Spor salonu iyidir hocam.

Üşengeçlik yapmayıp spor salonuna gidin derim disiplin her zaman iyidir otelede o kadar fazla para vermeye gerek yok bana kalırsa bütçeniz iyiyse size kalmış

Ben aktif olarak 19:30'dan 20:40'a kadar bazen 21:10'a kadar antreman yapmaktayım. Zayıflamak kas yapmak değil hem stres atıyorsun hemde sosyalleşme imkanın oluyor hemde dinç kalıyorsun. Tavsiye ederim

Bana kalırsa ev spor aletleri al günde 12 veya haftada çalış baya iyi gelecektir bir tanede koltuk alın misss

Ne değişik ikilem
Spor salonu önerimdir

İkisinide halletmeye çalışın. Bende evden çalışıyorum haftada 2-3 kere boxa gidiyorum.

Evden çalışıyorum kuyruk sokumu bel ağrısı vardı. Haftada 2-3 gün halısaha maçına giderim, 2-3 gün kaldığım sitenin spor salonuna gidiyorum boş oluyor genelde. 7 kilo verdim spor şart ağrılarım geçti. Sürekli evden çalışıp sosyalleşmemek de kötü, özgüvenin düşüyor, sıkılıyorsun, vakit hızlı geçiyor, hayattan tat almıyorsun, ben çalışma süremi azalttım bol bol takılıyorum dışarıda da.