Evden çalışıyorum kuyruk sokumu bel ağrısı vardı. Haftada 2-3 gün halısaha maçına giderim, 2-3 gün kaldığım sitenin spor salonuna gidiyorum boş oluyor genelde. 7 kilo verdim spor şart ağrılarım geçti. Sürekli evden çalışıp sosyalleşmemek de kötü, özgüvenin düşüyor, sıkılıyorsun, vakit hızlı geçiyor, hayattan tat almıyorsun, ben çalışma süremi azalttım bol bol takılıyorum dışarıda da.