Günde kaç saat uyuyorsunuz?

Ben aslında uyuyunca ömrümü boşuna geçiriyor hissine kapılıyorum.
4-5 saat uyuyup hemen uyanmak istiyorum.
Ayrıca 7-8 saat uyuyunca nedenini bilmiyorum ama bende baş ağrısı yapıyor.

Daha hiç uyumadım şimdi uyusam saat 15:30 kalkarım

Hiç uyumak istemeyenler kulübünün üyeleri artıyor Çok uyuyunca insan sarhoş gibi oluyor ya kötü bir his.

en güzeli seninkiymiş hocam ama gün içinde de işler peşini bırakmıyor insanın o sıkıntı. Arayıp soran falan oluyor.

Şu sıralar hiç denecek kadar az, insan dışı varlık olmaya başladığımı düşünüyorum. Yaşadığım sağlık sorunları ve ailevi sorunlar beni yıprattı. En üst düzey psikiyatrik tedavi almayı düşünüyorum.

Maximum 5 saat, bence en doğrusu bu

Uyku Olmasa Varya Çok Güzel Olcakda İşte Günde 3-4 Saat Yetiyor Şuanlık

Genellikle sabah 8 yada 9 da yatıp öğlen 12 yada 1 de kalkıyorum bu döngü şeklinde tüm günlerim böyle geçiyor, yani ortalama gine 4-5 saat oluyor ama çoğunluk 4 saat.

12 gibi yatmış oluyorum genelde. Günün yorgunluğu çok fazlaysa salondaki koltukta 9 gibi sızmışlığım da var tabi ama sabah sabit olarak 5:30da yataktan çıkmış oluyorum.

Zaman, küçükken baya fazla gibi gelirdi de yaş ilerledikçe gerçekten 24 saatin aslında 10-12 saat arasında olduğunu anlıyorum. Hiç birşeye yetmiyor. Yapacaklar hep ertesi güne sarkıyor ve planlı yaşayan biriyim sözde.

9 saat civarı