Gececi olarak çalışmak

Question

merhaba bir büfede akşam 8 den sabah 7 ye kadar gececi olarak çalışıyorum yaşım 17 gececi olarak çalışan varsa nasıl eksi yanları var nasıl pozitif yanları var bilmek isterim mesela gece uyuduğunuz kadar gündüz uyuyormusunuz?

InternettinHoca · Answer

Gecenin uykusunu gündüz uykusu tutmaz. Hayatını bu yaşta uykudan mahrum bırakma bence eğer zaruri bir durum yoksa gece çalışmanı gerektirecek.

Berk53 · Answer

InternettinHoca adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Gecenin uykusunu gündüz uykusu tutmaz. Hayatını bu yaşta uykudan mahrum bırakma bence eğer zaruri bir durum yoksa gece çalışmanı gerektirecek. 		hocam benim fikrim gece çok müşter olmuyor şuan daha az yoruluyorum gibi geliyor ben 13 yaşımdan beri dünya mutfağı ve barista garson komi olarak çalıştım kendi paramı hep kazanmaya çalışıyorum baba parası yemek artık saçma geliyor hocam bu paralarla e ticaret sektörüne girmeyi düşünüyorum veya iş kurmayı

InternettinHoca · Answer

Berk53 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									hocam benim fikrim gece çok müşter olmuyor şuan daha az yoruluyorum gibi geliyor ben 13 yaşımdan beri dünya mutfağı ve barista garson komi olarak çalıştım kendi paramı hep kazanmaya çalışıyorum baba parası yemek artık saçma geliyor hocam bu paralarla e ticaret sektörüne girmeyi düşünüyorum veya iş kurmayı 		Anladım hocam o zaman hayırlı olsun diyelim şimdiden...

Berk53 · Answer

InternettinHoca adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Anladım hocam o zaman hayırlı olsun diyelim şimdiden... 		Teşekkürler hocam

kmprens · Answer

Merhaba hocam, iyi çalışmalar. Gece çalışmak oldukça kötü bir şey, deneyimle sabit. Sabah 8 de eve geliyorsun, duş alayım kahvaltı yapayım derken 10 oluyor. Vuruyorsun kafayı bir yatıyorsun akşam 5'te uyanıyorsun. Akşam yemeği yiyip işe geri gidiyorsun. Tatil günüm var diyorsun, tatil gününün gündüzü de uyumakla geçiyor. Sosyal hayat bitiyor hocam, pek tavsiye etmiyorum. Gündüz olan işlerini bile yapamıyorsun, hadi uykundan çaldın yaptın diyelim. Bunun bir de gecesi var, uykusuz uykusuz çalışmak çok zor. Her türlü zor hocamm Allah kolaylık versin.

mavirane · Answer

İşin dini boyutuna da bakabilirsiniz psikolojik boyutuna da.
Neml/86
“Geceyi dinlenesiniz diye karanlık ve gündüzü de çalışasınız diye aydınlık olarak yarattığımızı onlar görmüyorlar mı?”
Furkan/47
“Size geceyi örtü, uykuyu rahatlık kılan, gündüzü çalışma zamanı yapan Allah'tır.”
Gece çalışmak insanın dengesini bozuyor, uzun vadede çok olumsuz etkisi olur.

marjinaltasarim · Answer

Psikolojik olarak yıpranırsınız, insanın güneş görmeye ihtiyacı var uzun vadede mutsuz hissetmeye başlarsınız.

pidijital · Answer

Hocam 4 senedir gece çalışıyorum ayda 1 hafta en iyisi sabah 3 saat uyuyup ise gitmeden 3 saat uyumak ama arkadaşlarin dediği gibi gece uyumak güzel.. ne kadar yorulmuyorum desende ruhen çöküyorsun

MrArda · Answer

Biz 7/23 7/22 calısıyoruz :/

Berk53 · Answer

MrArda adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Biz 7/23 7/22 calısıyoruz :/ 		Helal olsun hocam valla ama ben tek kişiyim

MrArda · Answer

Berk53 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Helal olsun hocam valla ama ben tek kişiyim 		Bizde kuyumcuyuz atolye ama keşke sadece gündüz calısıp gece yatsak gecemizi gündüzümüzü karıştırıyorız &#128514;

Berk53 · Answer

MrArda adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Bizde kuyumcuyuz atolye ama keşke sadece gündüz calısıp gece yatsak gecemizi gündüzümüzü karıştırıyorız &#128514; 		Hayırlı işler ozaman hocam allah bereket versin&#128514;

Winman · Answer

senelerdir gece uyumuyorum pek. iyi bir şey değil dostum. askerde bile gececiydim. güvenlikte olsun bazı işlerde olsun hep gece çalıştım. ama çok düzensizlik oluyor. bu sefer gündüz hep uyuyorsun. hayattan bir şey anlayamıyorsun. evet gece sakin ve rahat geçiyor ama iyi değil.

berkozcan · Answer

Winman adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									senelerdir gece uyumuyorum pek. iyi bir şey değil dostum. askerde bile gececiydim. güvenlikte olsun bazı işlerde olsun hep gece çalıştım. ama çok düzensizlik oluyor. bu sefer gündüz hep uyuyorsun. hayattan bir şey anlayamıyorsun. evet gece sakin ve rahat geçiyor ama iyi değil. 		Aynı beni anlatmışsınız hocam   Askerde 3.5 ay sabit gece nizamiye kalmıştım 12 saatti. Zaten dışarı çıkamıyorduk coronadan dolayı, üstüne gece görevi. 1.5 ay sıkıntı çektim çünkü tören emniyet muhafız takımındaydım. Gece görevden dön sabah içtima katıl, tören eğitimi al e tabi terliyorsun. Git duş al derken saat 11 12yi buluyordu. Kıbrısta bazen çok bunalmış hissetmiştim kendimi. Son 2.5 hafta kala gündüz nizamiyeye döndürdüler beni kendime geldim  Askerde olduğumu falan son haftalarda anladım insan psikolojik ve ruhen çöküyor gece uykusu önemlidir. Şimdi saat 04:41de yazdığıma bakmayın tabi