Erken Yatıp Erken Kalkınca Öğlen Uykum Geliyor?

Merhaba normalde 4 5 saat uyku yetiyor ancak gece 11 12 gibi yatıp sabah 5 civarı kalktığımda öğlen çok uykum geliyor ama sabah yatıp öğlen kalktığımda gene 4-5 saat uyuyup uykum gelmiyor sizde de böylemi çözemedim nedenini

öğlen saatlerinde 15-20 dakikalık bir şekerleme bütün derdinizi çözer. Yaşadığınız durum gayet normal

Bu aralar bende de aynı durum var hocam Ama belirli bir dönemde olup sonra düzeliyor.

Hocam 50 saat uyusam yine uykum var sizinki yine iyiymiş.

@efkar; hocam 2 saat kadar uyuyorum yattığımda o zamanda gece uyuyamıyorum
Misafir; bendede daha önce yoktu umarım benimkide dönemliktir
@temizlikhastasi; sizinki daha betermiş

Bahara geçiş döneminde oluyor geçer hocam