Merhaba normalde 4 5 saat uyku yetiyor ancak gece 11 12 gibi yatıp sabah 5 civarı kalktığımda öğlen çok uykum geliyor ama sabah yatıp öğlen kalktığımda gene 4-5 saat uyuyup uykum gelmiyor sizde de böylemi çözemedim nedenini