Kaç kalori yakmışım şimdi?

Question

İşten geldim koşu bandına çıktım tempolu yürüyüşte 52 dk yürüdüm iyi ter attım. Kalori kısmında 119.9 yazıyor o 1199.0 kalori demek mi yoksa sadece 120kalori demek mi? Bu kadar yürümeye bu kadar az kalorü mi gidiyor yoksa yav.
Telefonda öyle bi çekmiş ki siteyi kaplıyor :df

BiiiN · Accepted Answer

120 kalori yakmışsın

onurcanhare · Answer

Distance 4.0 sa 120 kaloridir hocam

TurkishBoy · Answer

119.9 kalori yakmışsınız, 1199.0 olsa şuan ayakta duramazdınız &#128514;

MaiHes · Answer

maalesef 120 hocam

Elazığlı168 · Answer

Hızlı kalori yakmak istiyorsanız yüzeceksiniz.

SEOPro · Answer

şimdide bir kaç dilim tatlı ve kahve içsen süper olurdu

lobotomi · Answer

119,9 kalori yakmışsınız. Ben de günde 60 dakika kadar tempolu yürüyüş ve koşu yapıyorum 8 dakika tempolu 2 dakika koşu şeklinde tamamlıyorum 60 dakikayı ve ortalama 550-600 kalori bandında yakıyorum. 
Siz de sürekli tempolu yürüyüş yerine yürüyüş+koşu şeklinde yaparsanız daha hızlı kalori yakarsınız. Koşu sırasında çok zorlamayın kendinizi başlarda dikkat edin.

Gokenim · Answer

SEOPro adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									şimdide bir kaç dilim tatlı ve kahve içsen süper olurdu 		off acayip canım çekti  Ama yiyemem maalesef pazartesiden beridir 1.4 kg verdim 119.9'u görmüştüm nişanıma kadar inmem lazım 100'e yakın bi yerlere

Gokenim · Answer

lobotomi adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									119,9 kalori yakmışsınız. Ben de günde 60 dakika kadar tempolu yürüyüş ve koşu yapıyorum 8 dakika tempolu 2 dakika koşu şeklinde tamamlıyorum 60 dakikayı ve ortalama 550-600 kalori bandında yakıyorum.
Siz de sürekli tempolu yürüyüş yerine yürüyüş+koşu şeklinde yaparsanız daha hızlı kalori yakarsınız. Koşu sırasında çok zorlamayın kendinizi başlarda dikkat edin. 		Koşarken 8 e alınca makine biraz ses yaptığı için koşmuyorum maalesef kiracı olduğumuz için insanlar rahatsız olmasın diye. Koşmak daha iyidir tabi ama oturarak çalışıyorum ya gündüz olduğu kadar artık

Elipveres · Answer

120 kalori. 60 dk da 1000 kalori yakmanız mümkün değil zaten.

Gokenim · Answer

Elipveres adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									120 kalori. 60 dk da 1000 kalori yakmanız mümkün değil zaten. 		iinternette yazıyor 1 saatte yaklaşık 750kalori yakılır diye de o yüzden merak ettim