Nargileyi nasıl bırakabilirim ?

Kalitesiz tütün kullanayım diyorum , belki bırakırım

türkiye cumhuriyeti anayasasının 26 numaralı düşünceyi açıklama ve yayma hürriyeti hakkımla siz nargileyi bağımlılık seviyesinde içerenlerin ve iki lafından birinin nargile olanların itici olduğunu söylüyorum ve itici bir insanın yapacağının aksine bu fikri ırkçı bir motivasyon ile savunmuyorum

Bende bağımlıyım hatta aklıma getirdin şimdi yakacağım,
genelde her gün içerim bende milyarlık takım var,
çevremde ki insanlarda sürekli gelir, birlikte nargile içeriz.

Fakat ben her gün içmeme rağmen bağımlı değilim, Yani aylarca içmedende durabilirim.

17 yıldır içiyorum, her şeye ve herkese rağmen. Hiç pişman olmadım ama limitlerim var ve katı şekilde uyguluyorum.
Bir tane kaliteli çelik takımım var, başına bir şey gelinceye kadar yeni takım almam asla. İki toprak, bir orta seviye Ks Appo lülem var. Bunların da başına bir şey gelmedikçe harcama yapmam (zamanında kırdığım Alpacaların haddi hesabı yok).
Aylık tütün sınırım 1 kg ve toplam harcama limitim 500 tl. Bu limitleri aşmadığım sürece maddi ve manevi bir zararını görmedim. Vermiş olduğu rahatlama ve stres atma hissi de cabası. Demem o ki direkt bırakmak yerine limitler belirleyin ve kapalı alanda asla tüketmeyin. O zaman gerçekten bir keyif aracına dönüşüyor.

Aynı durumdaydım yeni eve taşınınca hanım izin vermedi bende sigaraya başladım. İlk başta günlük 2-3 tane içer nikotin alırım fazla içmem dedim sonra tabi öyle olmadı 1 pakete cıktı. Şimdi onuda bıraktım şükür.

Aynı durumdan müdaripim özellikle evde olduğumda 2-3 kafa içiyorum çalıştığım zamanlar 1 kafa bırakıcam bir şekilde ama nasıl nargile takımını kaldırırsam bırakırım sanırım

Günde 2 kafa içiyordum covid çıkınca cafeler kapandı eve takım tütün filan aldım bu iş amelelik dedim kendimden tiksindim bıraktım

hocam öyle ölmez füze atsaydın

haftada bir belki 2haftadabir eşimle evde içiyorum keyfi olarak bende sigara vs içmiyorum amaa nargile arada içerim

@rebo; hocam selamlar nabtin 3 yılda nargileyi birakabildin mi