Hayattan Zevk Alamayanlar İçeri

Question

Merhaba dostlar, 21 yaşında finansal özgürlüğünü kazanmış bir gencim fakat son 3 yıldır depresiflik var bir türlü geçmiyor. Sevgili yapmayı denedim mutlu olamadım ayrıldım, hedef koyduğum şeyleri aldım mutlu olamadım, ne yapsam çoğu insanın mutlu olduğu şeylerden zevk alamıyorum. Biliyorum bir çok böyle forumda konu açan hayattan sıkılan arkadaşlar var ben herşeyin farkındayım olay hayatımı kaderimi kötülemek değil ama tatmin olamıyorum. Yeni şeyler yapmak için hevesim yok sanki ömrüm sürekli böyle geçicekmiş gibi hobi edineyim diyorum onlardan da sıkılırım diye hiç başlamıyorum. İşlerimi yarım bırakıyorum sıkılıp. İnsanlarla ne kadar dertleşsem aynı şeyler tekrarlayıp duruyor. Varmı aynı durumda olan buna bir tavsiye verebilecek olan siz neler yapıyorsunuz neler yapınca mutlu oluyorsunuz belki sizin düşünceleriniz bir şeyler için ilham olur ve yaşama sevincimi yeniden kazanıyorum hepinizi bekliyorum. Saygılar

Floki · Answer

Nerden sipariş veriyoruz onu link var mı?						wanderhiLt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Seninle aşırı ilgilenen birisi lazım

Floki · Answer

Ailemden ayrı yaşıyorum biraz yalnızlık sendromuda etkisi olabilir.
						Wtapostar adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									@Floki;
Hocam bu tarz durumda yapacak pek fazla bir şeyin olmuyor, ailenle aran iyiyse, kardeşin felan varsa onun için yaşamaya bak.
Ben de aynı, yazdığın durumların hepsini yaşadım.
Çoğu şey mutluluk vermiyor, ama kardeşime güzel bir gelecek bırakmak için yaşama / çalışma enerjisi buluyorum kendimde.
Tavsiye ederim kendin için mutlu olamıyorsan en yakınındaki kişi için yaşamayı / çalışmayı deneyebilirsin.
Ama şu da bir gerçek ki en çok kendin için mutlu olman lazım.

MimariuS · Answer

Sizin  yaşlarda bende bu durumdaydım. Sanırım dönemsel gereklilikler bunlar. Her insanın hayatı farklıdır ancak birçok anlamda benzer seyler yaşıyoruz.
Kötü şeylere kesinlikle yönelme. İlerşeyen yaşlarında yönelmediğin her günü şükür edeceksin.
Aile bağlarını güçlendir. İyi bir haber aldığında onu kimle paylaşmak istiyorsan onunla takıl gez. Ha mutluluğunu paylaşacagın kimse yoksa o zaman senin sorunun temeli budur. Kalabalık içinde yalnız olmak. Samimiyet kurma ihtiyacıdır.

Dünya malı mutlu etmez. Sahip olan herkes bilir. Mutluluğun sırrı mutlu etmek ve kendi mutluluğunu paylaşabileceğin insanlara sahip olmaktır.

BurakAlmaci · Answer

Ben de biraz, aynı zamanlardan geçmiş birisiyim... Hayatta hiçbir heyecan bulamıyordum, hep aynı şeyleri yapmak çok sıkmaya başlamıştı.
Bir gün dedim ki Kastro'ya gideceğim ve 1 hafta doğada kalacağım. Kız arkadaşımla beraber, bisiklet ile yaşadığım yerden 35 km. uzaklıkta olan tabiat parkına pedalladık.
O gün şunu anladım; bisiklet o kadar yormuştu ki beni dere, tepe, yokuş çıktım ancak vardığımda gördüğüm manzara beni benden almıştı. (Sonunda ki manzarayı görmek için her zorluk bir şekilde aşılır.) Manzara için tıklayınız...

Bu arada hayatımda ilk defa bisiklet ile bu kadar uzun yol gitmiştim ve ilk kez kamp deneyimi yaşayacaktım. Sonrasında ne mi oldu?
Hayatta bir şeyden keyif aldığımı öğrendim, kamp yapmaktan. Hiç bilmediğim, hiç görmediğim yerlerde delilercesine macera yaşamam gerekiyormuş benim. Denizin mavisini koklamak, ormanın yeşilini izlemenin tadına vardım.
İlk deneyimimiz olduğu için sadece bir çadır alarak gitmiştik, o kamp maceramdan döndüğümde 2000 TL küsür para harcayarak ihtiyacımız olan kamp araç ve gereçlerini aldık.
Şimdi Ağustos'u iple çekiyorum, bir aksilik çıkmazsa 1-16 Ağustos'ta kamp yapmaya gidiyorum ve çok heyecanlıyım.
Son söz olarak arkadaşlar, üşenmeyin asla vazgeçmeyin ve hiç bir zaman denemekten korkmayın! Emin olun kendinizi keşfedeceksiniz... İyi forumlarınız olsun.

Floki · Answer

Bu zamanda dostane ilişkiler zor kuruluyor tabi..
						MimariuS adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sizin yaşlarda bende bu durumdaydım. Sanırım dönemsel gereklilikler bunlar. Her insanın hayatı farklıdır ancak birçok anlamda benzer seyler yaşıyoruz.
Kötü şeylere kesinlikle yönelme. İlerşeyen yaşlarında yönelmediğin her günü şükür edeceksin.
Aile bağlarını güçlendir. İyi bir haber aldığında onu kimle paylaşmak istiyorsan onunla takıl gez. Ha mutluluğunu paylaşacagın kimse yoksa o zaman senin sorunun temeli budur. Kalabalık içinde yalnız olmak. Samimiyet kurma ihtiyacıdır.

Dünya malı mutlu etmez. Sahip olan herkes bilir. Mutluluğun sırrı mutlu etmek ve kendi mutluluğunu paylaşabileceğin insanlara sahip olmaktır.

bugrahan0159753 · Answer

Floki adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Güzel yorumun için teşekkür ederim. Bu seratonin gerçekten işe yarayan birşey mi daha önce hiç gitmedim psikoterapiye yani gerçekten bazı ilaçları beyni tetikleyebiliyor mu? evet tutkulu olmak lazım küçük şeylerden mutlu olmak lazım ama ben onu yapmayı deneyince çok sahte duruyor kendimi kandırıyor gibi hissediyorum. 		Ben çok kez bu ilaçları kullandım. Ağır vakalarda kullanılması zaten gerekiyor. Ama beyninin doğal yollarla elde etmesi gereken hormonu yapay yollarla alıyorsun. Yapay bir mutluluk ne kadar işe yarayabilir ki beyninin içini kendin değiştirmedikten sonra, ilaç ne kadar değiştirebilir ki. Herşey yavaş yavaş olur. Yavaştan kendini mutlu et. Neden sahte olsun. Dediğim gibi kendini değiştir, zamanla bazı şeyler kendiliğinden değişir, sen farketmezsin bile.

Wtapostar · Answer

Floki adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ailemden ayrı yaşıyorum biraz yalnızlık sendromuda etkisi olabilir.

Anladım. Verebileceğim tek tavsiye antidepresan illetine bulaşmaman.

Kendi iradenle mutlu olabilirsin, ekstra bir uyarıcıya ihtiyacın yok diye düşünüyorum.

Bol şans

Kendi iradenle mutlu olabilirsin, ekstra bir uyarıcıya ihtiyacın yok diye düşünüyorum.

Bol şans

MimariuS · Answer

Floki adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Bu zamanda dostane ilişkiler zor kuruluyor tabi.. 		Sağlam dostluklar kuracak yaştasın aksine. Artık çocukça yaklaşımlardan ziyade, nasıl insanların hayatında olacagına sahip bilinçtesin. Ha şayet iş ve yaşantı gereği yeni insanları tanıma fırsatın yoksa ona birşey diyemem. Kader derim.
Ancak sana bir abi, bir arkadaş olarak tek tavsiyem ailenle aranda olan sorunları çöz. Onlar birlikte yaşa herşeyi. Anormal karakter ebeveynler dışında hiç bir arkadaşın ailen kadar sana yakın olamayacaktır (istisnalar elbette vardır)

Alengirik · Answer

Hocam bu dönemlerde yaşanabilecek olağan üstü şeylerden bende yaşadım sizin durumu halen daha yaşıyorum diyebilirim size tavsiyem bi psikiyatrı yardımı alabilirsin tamamen size yakın sizi en iyi anlayan kişiler herhangi bi konuda yazmak isterseniz çekinmeden yazabilirsiniz

wanderhiLt · Answer

Seninle aşırı ilgilenen birisi lazım

Floki · Answer

Güzel yorumun için teşekkür ederim. Bu seratonin gerçekten işe yarayan birşey mi daha önce hiç gitmedim psikoterapiye yani gerçekten bazı ilaçları beyni tetikleyebiliyor mu? evet tutkulu olmak lazım küçük şeylerden mutlu olmak lazım ama ben onu yapmayı deneyince çok sahte duruyor kendimi kandırıyor gibi hissediyorum. 
						bugrahan0159753 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Tedavi olmanı önermem. Seratonin felan hikaye. Beynine geri dönüşü olmayan zararlar verebiliyor. İlacın dozunun çok iyi ayarlanması lazım kullansan bile. Böyle hafif bir vaka için kesinlikle önermem. Ama psikolog deneyebilirsin, psikoterapiler biraz işine yarayabilir.
Öncelikle bunun geçici bir durum olduğunu, 3 yıldır var olsa bile mutlaka ilerleyen zamanlarda geçeceğini bilmelisin. Madem finansal özgürlüğün var bu yapabilecek birçok şeyin olduğunu işaret ediyor. Ben mesela kamp yapmaktan, ateş yakıp üzerinde yemek yapmaktan, doğa ile iç içe olmaktan çok keyif alırım, bahçe işleriyle ilgilenmek mutlu eder, tahtalarla kendine ait şeyler yapabilirsin masa, köpek kulübesi gibi, hayvanlarla ilgilenebilirsin, motorsiklet tutkudur finansal özgürlüğüm olmadığı için kendime ait yok ama motorsiklet alıp arada uzak bir yerlere kaçabilirsin, imkanların dahilinde seni mutlu edebilecek illa ki hobiler vardır. Ama herşeyden önce hepsi kafanın içinde, beynindeki kimyada gizli. Onun için herşeyden önce kafanı değiştir. Küçük ve maddi olmayan şeylerle mutlu olmaya çalış.

Volg · Answer

Hayattan zevk almıyorum hayat çok boş geliyor açıkcası  ama kedi videoları kedi fotoğrafları iyi geliyor

Yup · Answer

Kan değerlerinize baktırın bazı vitaminlerin eksikliği depresyona eğilimli olmanızı sağlayabilir.
Law of attraction diye bir kavram var, olumlu yada olumsuz düşünceler hayatınıza olumlu yada olumsuz deneyimler getirir. Bende son bir yıldır buna inanmaya başladım.
Siz hayattan zevk almadığınızı düşünmeye başlamışsınız. Siz bunu düşünceyi düşünce gücünüzle besliyor ve büyütüyorsunuz sonunda sizi eksiltmeye başlıyor. Bunun yerine hayatınızdaki güzel şeylere odaklanın ki hayat size daha güzel deneyimler kazandırsın. Bunu denediğinizde en kötü ihtimalle mutlu anlarınızı mutsuzluğunuz ile perdelememiş olursunuz. 
Kimsenin hayatı dört dörtlük değil, hepimizin üzüldüğü, kızdığı, mutlu olduğu, depresyona girdiği anlar oluyor. Hayatı bu kadar kafaya takmayın, kaygıdan huzurlu yaşayamazsınız.

ejder024 · Answer

Bu hayatta neden gelmiş olabilirsin onu anladığın zaman boşlukların bir nebzede olsa dolacaktır. Biraz araştır derim insanoğlu neden var edildi. Basit şekilde hepimiz biliyoruz aslında ama derinlemesine öğrenmek gerekiyor varoluş amacımızı.O yaşlarda yaşanan genel bir durum. Çoğu kişi yaşamıştır merak etmeyin.

UzaN · Answer

Bir insan ekonomik özgürlüğünü kazanınca ve ekonomik durumuda iyi ise Ruhi olarak yükselmek ister. Çünkü dünyada sahip olacağı her şeyi az sabırla elde edebileceğini artık bilen bir ruh haline ermiştir.

Tavsiyem; bilincinin bilincinde ol !!!

Ruh maveni olarak an gözetir, doğru zamanı bekler gizemli yolculuklar yaşasın.

Erken yaşta bu durum sende oluşmuş.

Bende senin gibiydim. Ruh bilinci önemli.

Hayatta hedef haline getirebilecek hiçbir şey yoktur! Çünkü geçici şeyler sonunu hesaplayabildigin şeyler senin için hedef olmaz çünkü ruh bilinçli bir hale gelmiştir. Ve yükselmek istiyordur.

Buraya kadar olayı anlamak için tanım yaptık.

Peki ne yapmak lazım.
Bu durumu yaşayan insan kendisini iyi tanımalı.

Sevdiği ve sevmediği şeyleri bilmeli.

Dini açıdan iyi bir eğitime hazırlanmalı. Ama unutmamak lazımdır ki din kitaptan veya otur video izle ile öğrenilmez.
Bir mürşidi kamil aramalı bulmalı. Hafta da bir sohbetinde bulunmalıdır.

Bu süreç içerisinde namazları asla aksamamali,
Tam bir teslimiyet ile Allah'a yonelebilecegin eğitimi alman lazım.
O da bu zamanda zor. Bulmak zor ve zaten ruhun zorlukları sevecek çünkü ruh halinin bilinci seni buna sürükler.

Olayı anlaman için
Yunus Emre dizisine başla...

https://youtu.be/ANayfUkfV-s

Not : bu arada biraz erkenci olma bu yaşlarda insan çok yanlış yapar. Seni yanlıştan koruyacak bir rehber dile mevladan.

CGLR · Answer

Senin için değerlendirme yapacak olursam, maneviyat ve dini konulardaki eğilimler sana sadece kısa süreliğine bir rahatlama sağlar ve en ufak bir rehavet geri dönmene sebep olur.

Önünde gerçekleştirmek üzere planlanmış hedeflerin var mı?

1 hafta sonra, 1 ay sonra, 3 ay, 6 ay, 1 yıl sonra ulaşmak istediğin nokta nedir?

Bir işi neden yaparsın? - para kazanmak için. Ben bu işi yaparsam para kazanacağım. Peki; şimdilik dursun sonra devam ederim ( yarım kaldı )
Bir işi neden yaparsın? - para kazanmak için. Ben bu işi yaparsam para kazanıp satın almak istediğim eşyanın bir kısmını, tatile çıkmak için gereken paranın bir kısmını vb. hak etmiş olacağım.

Şahsım olarak, düz ya da engebeli olsun bir yolda amaçsızca yürüyen insanların asla mimikleri oynamaz. Çünkü hayat bir yoldur ve nereye ulaşman gerektiğini yola çıkmadan bilmelisin.

begencomtr · Answer

Ankaradaymışsın bir kahve içmeye ne dersin ?

LisansHizmetleriNET · Answer

bizde hiç sevgili de olmadı biz ne yapalım? yaş 22

Hipek · Answer

Floki adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Beni benden daha iyi birinin anlayacağını sanmıyorum. 		diyosun, foruma soru soruyosun?

BeratBerk · Answer

&#8203;Bendeki o keder ?&#8203;&#8203;&#8203;

FurkanHatay · Answer

Floki adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ailemden ayrı yaşıyorum biraz yalnızlık sendromuda etkisi olabilir.

Anladım. Verebileceğim tek tavsiye antidepresan illetine bulaşmaman.

Kendi iradenle mutlu olabilirsin, ekstra bir uyarıcıya ihtiyacın yok diye düşünüyorum.

Bol şans

TheYoda · Answer

Şükür namazı kıl.

yunusdm · Answer

motosiklete başla

IDPR · Answer

İyi bir Psikolog ile görüşmenin sana emin ol çok büyük yararı olur

RaoulDuke · Answer

motorsiklet ve extreme sporlar öneririm

Floki · Answer

Hocam konu sahip olduklarımın değerini bilmemek değil çok şükür sağlımız yerinde dinime bağlı bir insanım ama demek istediğim tamamen mental bir şey.
						TheYoda adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Şükür namazı kıl. 		Aslında biraz merakım var ama hız tutkunu biriyim gaza gelip kaza  yapmaktan çekindiğim için istemiyorum açıkcası.
						yunusdm adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									motosiklete başla

Takva · Answer

Onlar, inananlar ve kalpleri Allahı anmakla huzura kavuşanlardır. Biliniz ki, kalpler ancak Allahı anmakla huzur bulur.
Rad Suresi 28. Ayet

Floki · Answer

Beni benden daha iyi birinin anlayacağını sanmıyorum.
						Vmedya adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									İyi bir Psikolog ile görüşmenin sana emin ol çok büyük yararı olur

abcgrup · Answer

https://www.nadirkitap.com/ruyadan-u...p18261993.html

HEGEL · Answer

Dil öğren yurt dışı gezisi yap eğlencene bak biraz.

serkansayoglu · Answer

Floki adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ailemden ayrı yaşıyorum biraz yalnızlık sendromuda etkisi olabilir.

Anladım. Verebileceğim tek tavsiye antidepresan illetine bulaşmaman.

Kendi iradenle mutlu olabilirsin, ekstra bir uyarıcıya ihtiyacın yok diye düşünüyorum.

Bol şans

Floki · Answer

Hocam hepsi para tuzağı gibi geliyor bana benim bildiğim şeyleri bana söyleyecek veya duymak istediğim şeyleri tekrarlayacak.
						FurkanHatay adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Psikolog senin derdini anlamana ve nasıl düzelebileceğini anlamana yardımcı olur. 		Klişe 
						serkansayoglu adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									hocam, iyi bir psikiyatriye git. serotonin geri alım inhibitörü etkin maddeli bir antidepresanla hayattan aradığın mutluluğu bulacaksın

webisyo · Answer

Arka sokaklar ekibine katıl hocam.

mendaxyazilim · Answer

abcgrup adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									https://www.nadirkitap.com/ruyadan-u...p18261993.html 		Teşekkürler. (başka öneri kitap varsa atarsanız sevinirim.)

Ragnarok · Answer

Takva adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Onlar, inananlar ve kalpleri Allahı anmakla huzura kavuşanlardır. Biliniz ki, kalpler ancak Allahı anmakla huzur bulur.
Rad Suresi 28. Ayet 		Allah'a inanmayanlar mutsuz mu şimdi ? Yapmayın böyle şeyler her şeyi dine bağlıyorsunuz

bugrahan0159753 · Answer

Tedavi olmanı önermem. Seratonin felan hikaye. Beynine geri dönüşü olmayan zararlar verebiliyor. İlacın dozunun çok iyi ayarlanması lazım kullansan bile. Böyle hafif bir vaka için kesinlikle önermem. Ama psikolog deneyebilirsin, psikoterapiler biraz işine yarayabilir. 
Öncelikle bunun geçici bir durum olduğunu, 3 yıldır var olsa bile mutlaka ilerleyen zamanlarda geçeceğini bilmelisin. Madem finansal özgürlüğün var bu yapabilecek birçok şeyin olduğunu işaret ediyor. Ben mesela kamp yapmaktan, ateş yakıp üzerinde yemek yapmaktan, doğa ile iç içe olmaktan çok keyif alırım, bahçe işleriyle ilgilenmek mutlu eder, tahtalarla kendine ait şeyler yapabilirsin masa, köpek kulübesi gibi, hayvanlarla ilgilenebilirsin, motorsiklet tutkudur finansal özgürlüğüm olmadığı için kendime ait yok ama motorsiklet alıp arada uzak bir yerlere kaçabilirsin, imkanların dahilinde seni mutlu edebilecek illa ki hobiler vardır. Ama herşeyden önce hepsi kafanın içinde, beynindeki kimyada gizli. Onun için herşeyden önce kafanı değiştir. Küçük ve maddi olmayan şeylerle mutlu olmaya çalış.

necipp · Answer

Bulunduğun durumdan çıkmak için ne kadar bütçe ve zaman ayırabilirsin ?
Ona göre tavsiyede bulunacağım.

Wtapostar · Answer

@Floki; 
Hocam bu tarz durumda yapacak pek fazla bir şeyin olmuyor, ailenle aran iyiyse, kardeşin felan varsa onun için yaşamaya bak.
Ben de aynı, yazdığın durumların hepsini yaşadım.
 Çoğu şey mutluluk vermiyor, ama kardeşime güzel bir gelecek bırakmak için yaşama / çalışma enerjisi buluyorum kendimde. 
Tavsiye ederim kendin için mutlu olamıyorsan en yakınındaki kişi için yaşamayı / çalışmayı deneyebilirsin.
Ama şu da bir gerçek ki en çok kendin için mutlu olman lazım.

abcgrup · Answer

mendaxyazilim adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Teşekkürler. (başka öneri kitap varsa atarsanız sevinirim.) 		Bununla birlikte Eckhart Tolle'nin kitaplarını okumayanlara tavsiye ederim.