Su yerine içtiğimiz diğer içecekler su yerine geçer mi

Çay, didi vesaire gibi içecekler su yerine içtiğimizde su yerine geçiyor mu, ben az su tüketiyorum, su yerine diğer alternatifler kullanıyorum

geçmez çay kahve daha çok susatır gazlı içeceklerde karşılamaz su içmen lazım sade soda biraz karşılar diye duymuştum sadece

Su yerine alternatif bir şey yoktur hocam susuzluğunuzu giderse de sağlık açısından büyük sıkıntılar doğurur. Ben şahsen günde minimum 5 litre su içiyorum. Her ay düzenli kan değerlerimi kontrol ettiriyorum bir sıkıntı yok çok şükür.

Hocam ben günde 3 litre su içince tuvaletten çıkmıyorum, siz 5 litre nasıl içiyorsunuz?

Tuvalete gitmeniz iyi bir belirti hocam tuvalete gidemezseniz o zaman korkun

Suyun yerini hiçbir şey tutmaz. Günde sadece suyu en az 2-3 litre tüketmek gerekiyor.

hocam ben 2 tane 1.5 litre içmeye çalısıyorum 2 haftadır valla vücudum rahatladı resmen zorla zorla alsıtırmaya calısıyorum kendimi ice tea felan tadı iğrenc gelmeeye basladı