Su yerine alternatif bir şey yoktur hocam susuzluğunuzu giderse de sağlık açısından büyük sıkıntılar doğurur. Ben şahsen günde minimum 5 litre su içiyorum. Her ay düzenli kan değerlerimi kontrol ettiriyorum bir sıkıntı yok çok şükür.
Hocam ben günde 3 litre su içince tuvaletten çıkmıyorum, siz 5 litre nasıl içiyorsunuz?