Kafam O kadar dolu ki...

Question

Bilmiyorum buraya da bu konu açmam ne kadar doğru. Fakat artık bu hayattan gerçekten bıktım. Maddi sorunlarım yok manevi olarak var. Bir tavsiye ihtiyacım var. Herşeyi bırakıp gitmek istiyorum fakat yapamıyorum. Bazen ölsem acaba nasıl olur diye düşünüyorum. Kafam o kadar dolu ki kendim ile çelişiyorum yardıma ihtiyacım var. Psikolojik olarak çöktüm. Depresyon dönemleriniz olmuştur. Şuan da bende depresyondayım. Gelecek konusunda ve diğer herşey. Hergün aynı şeyi yapmaktan gerçekten bıktım.

onur34 · Answer

Videocuyum adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									https://www.youtube.com/watch?v=bzL8vEM6LcY

Dinle 		Dinliyorum hocam.
						DoktorCan adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									bazen ben de...bırakıp gitmek istiyorum. Dönmemek üzere. 		Aynı şey bende de oluyor.Hep öyle

SerhatUmt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Kardesim sabah namazlarına git dua et gerçekten manevi acıdan bosluktaysan iyi geliyor. ( müslüman olduğunu varsayıyorum) her zaman huzur vermiştir özellikle sabah namazını camide kıldığın zaman ne demek istediğimi çok iyi anlayacaksın. Duaları dinle kuran oku umudunu yitirme ölüm gibi şeyleri aklından çıkar vaktin gelince zaten istesende duramayacaksin . Bazen dünyaya geliş amacımızı unutup dünyalık mutluluklara daldığımzda bir yerden sonra tatmin olmamaya başlıyoruz . 		Eskiden 14 yaşındayken giderdim. Ama sanırsam şuanda uzağım.

Candede · Answer

19 yasında taş üstünde taş bırakmıyordum. Nerde hayat ordaydım. Bence sen evde sıkılmışsın bi kafani dağıt. Dümdüz çapkınlık önerimdir. Kapat bilgisayarı kalk başından şimdi. Güzelce uyu yarin gezmeye başla.

TheMask · Answer

para sorununda yoksa psikoterapiste git.
3 hafta sonra teşekkür et bana.

teknohaberci · Answer

Ergenlik 20'li yaşların başına kadar sürüyor. Ergenlikte olur böyle şeyler. Sanırsın ki dünyanın bütün yükü üstünde. Kimse seni sevmez sen de kimseyi... Ergenlik insanın en büyük bugu. Ergen psikolojisinden nefret ediyorum. Eften püften şeyleri dert edip duruyorlar. Anam beni sevmiyor babam bana bağırdı. herkes adidas giyiyor ben adibas giyiyorum falan filan. Bi de yaşımdan olgunum edebiyatı var ya bitiyorum. Hayır yavrum siz yaşınızdan olgun değilsiniz. Tam da yaşınızın gereğini yapıyorsunuz. Ben niye yaşımdan olgun değilim acaba. 36 yaşına geldim çok şey yaşadım öle de bilirdim ama ölmedim. Demek ki ölmek kolay değil. Moda oldu herkesin ölesi geliyor. Ölümü bayılmak mı sanıyorsunuz anlamıyorum ki. İyi ki psikolog falan değilim. Geleni fırçalar yollardım. Herkese göre herkesin derdi en büyük ama aslında minnacık dertlerimiz var. Hormonal çoğu sorunumuz. Adam gibi sevsek sevilsek ve yorulsak hiçbir sıkıntımız kalmayacak.

Hobi ve amaç edinin. Amaçsız ve tembel insanın canı sıkılır doğal olarak yapacak bir şey olmayınca kendinize sararsınız. Vücut geliştirme olabilir, futbol halı saha maçı, basketbol olabilir. Çalışmak olabilir. Koşmak yürümek gidip bir zanaat öğrenmek olabilir. Bir şekilde enerjinizi atmanız lazım. Sizde ergenlik enerjisi var. Atamadıkça içe basıyor. Bütün sorun  bu.

Oktay90 · Answer

Çok genç yaşta sıkılmaya başlamışsın. Normaldir ara ara olur hatta sizin yaşınızda daha çok yaşanır. Geçiyor zamanla kafanızı dağıtacak şeyler ile ilgilenin. Yeni insanlarla tanışın aynı ortamınızdan uzaklaşın

baymobile · Answer

sabır dilerim

Farazi · Answer

Benim yaşta 19. Bundan 2 ay öncesine kadar her günüm arkadaşlarımla geçerdi. Bu aralarda sahile gidip tek başıma 2-3 saat oturup müzik dinliyorum eve geliyorum. Tek yaşıyorum, eve gelince de aynı terane. Üniversiteyi bıraktım, bi yerde çalışmaya başlayayım diyorum her çalıştığım yerde köle gibi davrandıkları için bırakıp çıkıyorum. Şuanda da ekrana boş boş bakarken konunu gördüm.

ByPowerfuL · Answer

19-20-21 bu yaşlar kritik yaşlar. İnanın hepimiz geçtik o yaşlardan ve hep aynı sizin bunalımları yaşadık. Size faydası olan işler yapın, hobiler edinin. Hayat çok güzel, kuşlar ağaçlar böcekler... Bak yaz da geldi, çık dışarıya gez dolaş kafa dağıt. Ama hiçbir zaman kendini üzme.

onur34 · Answer

idfilmdizi adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hocam 12-13 saat çalışan birisiyim, günlüğüm 90 tl. Bir ara psikolojik olarak sıkıntılı bir dönemdeydim, dediğiniz gibi profesyonel destek almak istedim. Hepi topu 5 dakika (az ama fazla değil) konuştum herifle, bana bir ilaç yazdı gönderdi. Aldığı ücret 200 tl, daha da gitmedim  . Çok şükür iyiyim, çareyi islamda ve meşguliyette buldum.

@onurbusar;

Meşguliyet önemli, bizim insanımızın boş durmaması gerekli. Durunca sorunlar sıkıntılar başlıyor, bu sebeple kendinizi verebileceğiniz bir işle uğraşın. Ne olduğunun önemi yok, yaparken zevk al yeter. Ben site açtım onunla uğraşıyorum, sana da tavsiye ederim hocam. 		Teşekkür ederim hocam

idfilmdizi · Answer

Tugrabey adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									r10'da genelde bu gibi konularda(depresyon, bunalım, intihar düşüncesi vb...) tuhaf veya klasik önerilerde bulunuluyor, beni ara dinleyeyim veya namaza başla vs.vs.

Arkadaşımızın profesyonel olarak yardım alması lazım. Psikoloji insan ruh sağlığını önemseyen ve bunun üzerinde çalışmalar yürütülen bilim dalıdır. Böyle bir alan ve bu alandan faydalanmak varken neden Türk toplumu olarak faydalanmıyoruz? Avrupa ve ABD'de insanlar herhangi bir sorunu olmasa dahi düzenli olarak terapi alıyorken bunu bir alışkanlık/rutin haline getirmişken biz neden terapi alanlara deli gözüyle bakıyoruz hala? Toplumumuzda önüne gelen herkesin bu işi yapmaya çalışması ve bir yakınımızın(!) bu sözde psikologlara gidip "Dert anlattık para verdik hiçbir faydası olmadı hepsi yalan" demesinden veya hastane psikiyatristine 5 dk göründükten sonra onun bizi 5 ilaçla yolcu etmesinden olabilir mi? Ya da bir seansta tüm dertlerimizden kurtulmayı beklemekten falan?

Konu sahibi arkadaşa önerime gelince:

Psikoloji kuramlarını araştırın. Size en yakın olduğunu düşündüğünüz kuramı benimsemiş ve o alanda terapi yapan bir psikolog veya psikolojik danışman arayışına girin. Bir, iki denedikten sonra pes etmeyin. Nasıl ki iyi diş doktoru ve kötü diş doktoru varsa bu meslekte de aynı durum var. Size uygun ve alanına hakim bir psikolog/psikolojik danışman bulabilirseniz oldukça fayda sağlayacaktır. 		Hocam 12-13 saat çalışan birisiyim, günlüğüm 90 tl. Bir ara psikolojik olarak sıkıntılı bir dönemdeydim,  dediğiniz gibi profesyonel destek almak istedim. Hepi topu 5 dakika (az ama fazla değil) konuştum herifle, bana bir ilaç yazdı gönderdi. Aldığı ücret 200 tl, daha da gitmedim  . Çok şükür iyiyim, çareyi islamda ve meşguliyette buldum.

@onurbusar;

Meşguliyet önemli, bizim insanımızın boş durmaması gerekli. Durunca sorunlar sıkıntılar başlıyor, bu sebeple kendinizi verebileceğiniz bir işle uğraşın. Ne olduğunun önemi yok, yaparken zevk al yeter. Ben site açtım onunla uğraşıyorum, sana da tavsiye ederim hocam.

Roniga · Answer

Telefon,numara,arkadaş eş dost yalan,
ezildikçe öğreniceksin, kimseye yazık değil..

canweb · Answer

arkadasım sen sadece tek degılsın fark etmıyormusnuz yenı nesıl olsun bu donemın ınsanları olsun psıkopatlık tecavuz dolandclık cevrenıze bakın durust ne kdar ınsan kaldı ınternet televızyon saolsun herseyın etkısı altında kalabılıyor beyın sureklı mesgul beyın sıze tavsıyem bır amac belırleyın onun ıcın ugrasın kıtap okuyun maddı sıkıntınız yoksa gezın cok ıyı gelıyor tv ve nettekı surenızı en aza ındırın.bu hayatın heyecanı yok dıye dıye genclerı bıktırdılar kanları hızlı akıyor sabır yok eskı ınsanlar gıbı calısma azmı yok.camıler hep yaslı dın ıman zayıf..

onur34 · Answer

Tugrabey adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									r10'da genelde bu gibi konularda(depresyon, bunalım, intihar düşüncesi vb...) tuhaf veya klasik önerilerde bulunuluyor, beni ara dinleyeyim veya namaza başla vs.vs.

Arkadaşımızın profesyonel olarak yardım alması lazım. Psikoloji insan ruh sağlığını önemseyen ve bunun üzerinde çalışmalar yürütülen bilim dalıdır. Böyle bir alan ve bu alandan faydalanmak varken neden Türk toplumu olarak faydalanmıyoruz? Avrupa ve ABD'de insanlar herhangi bir sorunu olmasa dahi düzenli olarak terapi alıyorken bunu bir alışkanlık/rutin haline getirmişken biz neden terapi alanlara deli gözüyle bakıyoruz hala? Toplumumuzda önüne gelen herkesin bu işi yapmaya çalışması ve bir yakınımızın(!) bu sözde psikologlara gidip "Dert anlattık para verdik hiçbir faydası olmadı hepsi yalan" demesinden veya hastane psikiyatristine 5 dk göründükten sonra onun bizi 5 ilaçla yolcu etmesinden olabilir mi? Ya da bir seansta tüm dertlerimizden kurtulmayı beklemekten falan?

Konu sahibi arkadaşa önerime gelince:

Psikoloji kuramlarını araştırın. Size en yakın olduğunu düşündüğünüz kuramı benimsemiş ve o alanda terapi yapan bir psikolog veya psikolojik danışman arayışına girin. Bir, iki denedikten sonra pes etmeyin. Nasıl ki iyi diş doktoru ve kötü diş doktoru varsa bu meslekte de aynı durum var. Size uygun ve alanına hakim bir psikolog/psikolojik danışman bulabilirseniz oldukça fayda sağlayacaktır. 		Öneriniz için teşekkür ederim. Araştırıp deneyecem.

FıratBey · Answer

r10'da genelde bu gibi konularda(depresyon, bunalım, intihar düşüncesi vb...) tuhaf veya klasik önerilerde bulunuluyor, beni ara dinleyeyim veya namaza başla vs.vs.

Arkadaşımızın profesyonel olarak yardım alması lazım. Psikoloji insan ruh sağlığını önemseyen ve bunun üzerinde çalışmalar yürütülen bilim dalıdır. Böyle bir alan ve bu alandan faydalanmak varken neden Türk toplumu olarak faydalanmıyoruz? Avrupa ve ABD'de insanlar herhangi bir sorunu olmasa dahi düzenli olarak terapi alıyorken bunu bir alışkanlık/rutin haline getirmişken biz neden terapi alanlara deli gözüyle bakıyoruz hala? Toplumumuzda önüne gelen herkesin bu işi yapmaya çalışması ve bir yakınımızın(!) bu sözde psikologlara gidip "Dert anlattık para verdik hiçbir faydası olmadı hepsi yalan" demesinden veya hastane psikiyatristine 5 dk göründükten sonra onun bizi 5 ilaçla yolcu etmesinden olabilir mi? Ya da bir seansta tüm dertlerimizden kurtulmayı beklemekten falan?

Konu sahibi arkadaşa önerime gelince:

Psikoloji kuramlarını araştırın. Size en yakın olduğunu düşündüğünüz kuramı benimsemiş ve o alanda terapi yapan bir psikolog veya psikolojik danışman arayışına girin. Bir, iki denedikten sonra pes etmeyin. Nasıl ki iyi diş doktoru ve kötü diş doktoru varsa bu meslekte de aynı durum var. Size uygun ve alanına hakim bir psikolog/psikolojik danışman bulabilirseniz oldukça fayda sağlayacaktır.

DoktorCan · Answer

bazen ben de...bırakıp gitmek istiyorum. Dönmemek üzere.

Videocuyum · Answer

https://www.youtube.com/watch?v=bzL8vEM6LcY

Dinle

deepman · Answer

Anlat derdin ne varsa elbet birisi yardımcı olur.

SerhatUmt · Answer

Kardesim sabah namazlarına git dua et gerçekten manevi acıdan bosluktaysan iyi geliyor. ( müslüman olduğunu varsayıyorum) her zaman huzur vermiştir özellikle sabah namazını camide kıldığın zaman ne demek istediğimi çok iyi anlayacaksın. Duaları dinle kuran oku umudunu yitirme ölüm gibi şeyleri aklından çıkar vaktin gelince zaten istesende duramayacaksin . Bazen dünyaya geliş amacımızı unutup dünyalık mutluluklara daldığımzda bir yerden sonra tatmin olmamaya başlıyoruz .

TahsinCetinkaya · Answer

Konuşmak istersen dinlerim derdini.

onur34 · Answer

s0kuLLu adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hayatta bir amacınız yok bence. Bir amaç olmayınca böyle boşluğa düşmek olası. Tutunabileceğiniz bir amaç bulmaya çalışın.. 		Hayatta karşı bir amacım cocukluğumdan beri var. Sadece bilmiyorum bu dünya neden

s0kuLLu · Answer

Hayatta bir amacınız yok bence. Bir amaç olmayınca böyle boşluğa düşmek olası. Tutunabileceğiniz bir amaç bulmaya çalışın..

onur34 · Answer

imLoading adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									İçe dönük, sosyal fobili bir kişilik misiniz ? 		Tam tersi birisiyim. İnsanlar sosyaleşirim fakat artık insanlardan nefret etmek geçiyor içimden. Yalnız kalmak.

Type · Answer

Konuşmak isterseniz telefon numaranızı iletebilirsiniz, dertleşmek iyi gelir gerçekten.

imLoading · Answer

İçe dönük, sosyal fobili bir kişilik misiniz ?

grknaks · Answer

onurbusar adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									19 a giricem hocam. 15 yaşındayken 40 yaşında bir abiyle dertleşmiştik. 		Tabi ki de yaşın bir önemi yok. Benim orada yaşınızı sormamın sebebi çok daha fazla kafa dengi oluruz böylece. Ben de 20 yaşlarındayım sıkıntı yok bir güzel dinlerim derdinizi. Varsa çaresini bulurum. İsterseniz atın numaranızı özelden konuşuruz.

onur34 · Answer

grknaks adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Yaş kaç hocam. Yaş farkımız yoksa özelden numaranızı atın yarın dertleşelim. 		19 a giricem hocam. 15 yaşındayken 40 yaşında bir abiyle dertleşmiştik.

grknaks · Answer

Yaş kaç hocam. Yaş farkımız yoksa özelden numaranızı atın yarın derdinizi dinlerim seve seve.