Boy Uzatmak İçin Tavsiyeler

Arkadaşlar 18 yaşındayım boyum 1.84 herhangi bir yüzme , basketbol vs sporlar uğramıyorum şuanda acaba boyum dahada uzar mı böyle 1.87 1.88 civarı bir boy istiyorum acaba uzama devam eder mi nasıl olur tavsiye vericekler var mı fitness yaptığım için günlük olarak düzenli kalsiyim protein vs alıyorum beslenmem çok düzenli

Daha ne uzucan yav
Yüzme, esneme, germe yap işe yarar

Hocam hakkaten biraz troll konusu gibi olmuş

1.84 ken boy uzatmak nedir yahu!

Daha ne kadar uzayacaksınız hocam

Real yaşınız 18 r10 profildeki yaşınız 20 nedendir acaba ?

zıplayarak uzatabilirsin,fakat boyun uzun zaten. basketbol a giderek de uzatabilirsin.

24 yaşına kadar boyun uzayabilir, önünde 6 sene var. Sporu sağlıklı bir tempoda yürütebileceğin epey bir süre var.

Boyun yeterince uzun napıcan daha uzayıp

yorumlarınız için çok teşekkür ederim hocam profil yaşım 20 yanlış girmişimdir üye olurken düzeltmeye uğraşamadım hiç