Arkadaşlar 18 yaşındayım boyum 1.84 herhangi bir yüzme , basketbol vs sporlar uğramıyorum şuanda acaba boyum dahada uzar mı böyle 1.87 1.88 civarı bir boy istiyorum acaba uzama devam eder mi nasıl olur tavsiye vericekler var mı fitness yaptığım için günlük olarak düzenli kalsiyim protein vs alıyorum beslenmem çok düzenli