20sinden sonra boy uzar mı?

türkiyedeki kızların boy ortalaması zaten 1.65-1.70 rahat olun

20 yaşında durması gibi bir şey okumuştum ayrıca bu yaşa kadar birkaç santim uzamak için beslenme/uyku/egzersiz programları da var ancak ne kadar güvenilir kaynaklara bilemiyorum

biyolojik açıdan boy uzaması ergenliğin sonuna kadar devam eder. düzenli besin, spor ve biraz da özveriyle boyunuzu uzatabilirsiniz. yeter ki isteyin.

25 yaşına kadar devam eder boyun uzaması beslenme uzmanı söylemişti

açıkcası şimdi benim boyuma göre kilomda çok fazla spora başlasam ve fazlalarımı versem (yaklaşık 20 kg ) bi etkisi kesin olur mu? en azından 175 gibi ortalama bi boyda olmak istiyorum ama 5 cm atmak sanırım imkansıza yakın birşey

genetiğinizde boyunuz 1.71 ise ne kadar uğraşırsanız uğraşın 1.72 olmazsınız kasmayın boşa.

--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 01:10:27 -->-> Daha önceki mesaj 01:09:52 --

abovv naptın hocam sen 1.80 boyum var 50 kiloyum. nasıl kilo alacağımı şaşırdım. yapmayın gözünüzü seviyim

spora başla ve fazlalığını ver benim eskiden 30 kilo fazlalığım vardı ve boyum kısa gibi duruyordu 15 kilosunu verdim ve herkes "senin boyun mu uzamış" cümlesini kurdu, zayıflayınca boy olarak da çok fark ediyor.

ben 1.85 imde ne oluyor 1.80 ideal boy fazlasina gerek yok

hocam belkide öyledir bilmiyorum ama bayramda kuzen gelmişti adamın boyu 1.80 kadar vardı ben 22 yaşından sonra 5 cm attım herkes şaşırdı dedi bende içimden bi ümit dedim

bugünden itibaren boğazı kesmeye başlasam iyi olacak sanırım uzamasa bile uzun görüneyim en azından

1.80 idealde işte bücür kaldık benim gibileri düşünün boyunuzun kıymetini bilin boyu uzun olanların az yada çok bi spor geçmişi oluyor sanırım. yüzmedir basketboldur vs.