• 13-12-2010, 13:44:01
    #1
    Arkadaşlar selam yaklaşık 10 yıldır tiriyakiyim. Bırakmak istiyorum bi türlü olmuyor, tütüne son filan deneyerek bırakan oldu mu aranızda. yada nasıl bi yöntem uyguladınız. Teşekkürler
  • 13-12-2010, 14:27:52
    #2
    önemli olan bırakmak istemen, ve sanırım istiyorsun da mesajından bu anlaşılıyor. Ben 2 sene önce bıraktım. Bu içtiğim son sigara dedim ve elimden attım. Tabi bunda arkadaşların ve çevrenin de etkisi çok fazla. Bir arkadaşın yanında sigara içerken, ki bu benim başıma geldi. Canın istemiştir senin al sen de iç. dedi. Aldım da ama geri attım. Sigara yasağı dolayısıyla yolda yürürken bol miktarda sigara kokusu almaya başladık gerçi ama artık o kokular da midemi bulandırıyor. Hiç bir ürün kullanma at gitsin
  • 13-12-2010, 14:38:22
    #3
    Önemli olan bırakmak değil, bıraktıktan sonra tekrar başlamamak bence.
  • 13-12-2010, 14:47:18
    #4
    Kendi iradenle bırakamadıktan sonra kullanacağın hiçbir ürün işe yaramaz diye düşünüyorum.
  • 13-12-2010, 15:07:57
    #5
    aydns7 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Arkadaşlar selam yaklaşık 10 yıldır tiriyakiyim. Bırakmak istiyorum bi türlü olmuyor, tütüne son filan deneyerek bırakan oldu mu aranızda. yada nasıl bi yöntem uyguladınız. Teşekkürler
    Kuran'ı Kerime el bastım bıdaha ıcmeyecem dıye ne yaptıysam bırakamamıstım 9 yıllık ıcıcıydım en sonunda Kuran' a yemın ederek bıraktım bırdahada ıcmedım