Yüzme Öğrenmek

Yüzmek zor bir iş değil, boğulan insanların çoğu panik yaptıkları için boğuluyor. Suya kendinizi bıraktığınızda su sizi kaldıracaktır zaten, tek yapmanız gereken paniklememek tabi yanınızda yinede bilen birisi olsun (:

İnsan kendi istemedigi sürece batamaz !

Evet sadece bunu bilsen yeter zaten.İnsan nefes alabildiği sürece suyun üzerinde kalır bilmese bile rahat bırakarak gerisi gelir zaten

İstediğinde bile batamıyor dalmak için ağırlık kullanılıyor (gerçi elbise faktörü var dalışta ama yinede dibe dalıp rahat rahat duramaz insan her halükarda)

Kramp girdiğinde panikleyip deli gibi kıyıya ulaşmaya çalışırsan bata-çıka su yutarak suyun dibini boylarsın.

Kramp girdiğinde eğer kıyıya uzaksan derince bir nefes al ve nefesini tutarak kendini boş bırak, iki elinle kramp giren bacak yada ayağını sıkıca tut ve geçmesini bekle, geçtiğinde su yüzeyine ulaşıp yüzmene devam edebilirsin.

havuza girme ha fena çöğdürüyor millet

5 dk yüzmeyi öğrettiğim arkadaşlar var.
havuza git havuzun kenarındaki taşlara ayağını uzat vücudun suyun üstünde kalsın diğer elinlede taşı tut sonra kendini ittir.
Bir kaç denemeden sonra gerileme yüzmeyi öğreneceksin.

ya da

eline top al kolları uzat ayaklarını çırpmaya başla
yüzmeyi bilen arkadaşın varsa o biraz sana daha taktik versin.
İnternetten bu kadar anlatabiliyorum.

kursa gidip paranı kaptırma

İlk önce korkunu yeneceksin sonra dengede kalmayı öğrendikden sonra yüzmeyi öğrenmeye gayret etme çünkü öğrenmen çok gecikir..Altına alacağın içerisinde hava bulunan birşeyle kendi kendine kulaçlar vurmaya başla fakat ayak ve kulaç hareketlerini uzmantv den vs izle.Altındaki desteği kaldırdığında zaten dengede kalmayı öğrenmiş olursun.1 günde yüzmeyi öğrettiğim 3-5 boy derine birlikte gittiğim 2 arkadaşım var

Hangi havuza gideceksiniz?
Ankaradaki çoğu havuz 2 metre sen zaten 180+ varsın batsan bile çıkarsın
Uzmantv'nin sitesinde videolar vardı, suyun üzerinde kalma teknikleri var onları bilsen yeter sana.
Konudışı: Silverlik nere gitti