3 yıllık geçmeyen baş ağrısının sebebi buymuş

yıllardır nerdeyse hergün baş ağrısı çekiyordum hiçbir doktor çare olmuyordu ilaç yazıp gönderyorlardı günde 1-2 bardak su içerdim max oda
birgün az su içmekten böbrek taşı ağrısı çektiğimde günde 2 lt su içmeye başladım yaklaşık 1 aydır o ağrıyı yaşamadım
yani sebebi suyla alakalıymış. basit bir susuzluk baş ağrısı yapıyor bol bol su için

Su içerken okuyordum konuyu ne güzel çözüldüyse, 1 saatlik baş ağrısına bile tahammül edilmiyor 3 yıl ne demek hayal edemedim.

o ağrıya alışmıştım artık ağrımayınca anormal gelmeye başlamıştı o kadar kalıcı bir hasardı

Geçmiş olsun

bendekini sigara yapıyormuş 5 yıl önce bıraktıgımda anlamıştım

su aşırı önemli eskiden her gün 2 lt içiyordum . bu aralar azalttım . düzenli içmek lazım

sulu şeyler tükettiğimiz doğrudur

içtiğiniz 1 bardak kola için 32 bardak su ancak Böbreklerinizi temizliyormuş..

KOLA içmeyin!

Eskiden az su içtiğim zaman bir arkadaş bana günde 2lt içtiğini söyledi. Ben ona nasıl 2lt içebiliyorsun dedim. Sandım ki 1 2 saatte 2lt içiyor. Bu şekilde anlamıştım. Sonra bende içmeye başladım. 24 saate yayınca ben daha fazla içmeye başladım. Bilgisayar masamın üstünde hep sürahi durur. Aklıma geldikçe içerim. Ama herşeyin fazlası zarar. Vücudunuzun ihtiyacı kadar için. Unutmayın Bruce Lee Su krizinden 32 yaşında öldü.