30 Gün şeker yemezseniz ne olur - Sayfa 5

10-03-2026, 13:11:48

#37

ibrahimykr1 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

3 yıldır şekerli hiç bir şey tüketmiyorum. Değişen hiç bir şey yok hayatımda. Yediğim içtiğim şeylerden daha fazla keyif alıyorum.

Yani şekersiz beslenmeniz bir işe yaramadı mı diyorsunuz ? Yazdığınızdan böyle anlaşılıyor.

10-03-2026, 13:19:37

#38

Reigins

Nextena adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Günde 1 litre kola içen birisi olarak yarından itibaren başlıyorum. 30 günün sonunda bu mesajı editleyeceğim.

başarılı olmak için bugünden başlamalısın

10-03-2026, 16:01:55

#39

Jonezz

Btc_Daddy adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Suyu çok içersen de zehirlenebilirsin colanın sanılanın tam tersi zayıflamaya yardımcı olabileceğinden bahsediyorum

10-03-2026, 16:10:28

#40

Tubefavorites

Jonezz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

👍 Diğer gazlılar da zararlı.

10-03-2026, 16:17:45

#41

Btc_Daddy

Tubefavorites adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

👍 Diğer gazlılar da zararlı.

Bunları yazarken umarım sigara alkol kullanmıyorsunuzdur

10-03-2026, 16:19:12

#42

hackxien

hiç şeker yemeden 3 ayda sadece şekeri keserek 10 kg verdim.ramazan girince işler bozuldu ama yine başlıyacağım.spor vb yok sadece aralıklı oruç gibi besleniyorum,şeker yok ve tek öğün öğlenleri yiyorum sadece ama sağlam yiyorum. Ara öğün falan da yok ve bol su. Şekeri kesince gerçekten enerjim yerine geldi ve daha dinç uyanmaya başladım.Şeker hantallık yapıyor vücutta.

10-03-2026, 16:20:26

#43

Tubefavorites

Btc_Daddy adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Bunları yazarken umarım sigara alkol kullanmıyorsunuzdur

Hiç içmedim.
Kahve bile içmiyorum,
hatta çay bile içmiyorum 🙂

11-03-2026, 03:46:55

#44