• 03-03-2026, 22:08:26
    #10
    Bu arada migren diye bir hastalık yokta işte halk arasında uydurulan baş kısmında ağrıya neden olan herşeye migren abi bu.. Herhangi bir baş agrısı oldugunda eğer göz tasiyonuyla irtibatlanıyorsa ki %90 öyle karanlık oda ve ses duyarlılığı hikayesi devreye girer.. Bu baş ağrısının yüzlerce çeşidi var neyin tetikledigini bulmanız için iyi bir uzmana gitmeniz gerekiyor. tansiyonla paralel ilerler. migreni varken tansyonunu kontrol edin. Eğer tansiyonla ilgili bir sorun yoksa %100 yedikleriyle alakalı birşeye alerjisi var. Denk geldiklerim eski kaşar ve çikolata bunların içindeki maddeler sag ve sol taraftaki alın damarlarındaki kan akışını yavaşlatır buda göz tansiyonuyla beraber siddetli agrılara neden oluyor. Yediği içtiği ne varsa değiştirsin.
  • 03-03-2026, 22:16:03
    #11
    Fsolitary adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Eşim çocukluğundan beri migren hastası , geçmeyen baş ağrıları , kusmaları her şey mevcut , bir aile kurmadan önce kusup ilaç içip uyuyunca geciyor diyordu , suan 4 aylık hamile ilaç içemiyoruz , içtiğimiz tek ilaç parol oda ise yaramıyor içmek istemiyor.. Öncesinde migren botoksu yaptırıyorduk o iyi geliyordu , şuanki durumdan dolayı yaptıramıyoruz…

    hastane de çektirdiğimiz MR ve bt sonuclari temiz , Anjio olduk , damarlar temiz , denemedigimiz yöntem kalmadı , karanlık sessizlik evet ama bir çözüm olmalı , kansere çare buldular , buna yok , eşimin alnina ve başına masaj yapmaktan yara oldu alin bolgesi , bu derdi yaşayıp , bunu yaptık iyi geldi dediğiniz bir şey var mı ?
    aspava06 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    aynı dertten bende muzdaripim hocam, çocukluğumdan beri çekiyorum
    geçmiş yıllarda nörolojiye gittiğimde topamax 50mg vermişti doktor ve dönem dönem gelen migren ataklarımı uzun süreli yok ediyordu
    tekrar migren atak dönemim geldiğinde aynı doktora gittim bu defa devlet hastanesinde görev yapmaya başlamış, son gidişimde 2-3 tane antidepresan ilaçları verip yolladı fakat bir işe yaramadı
    eczaneye gittiğimde topamaxın reçetesiz satıldığını gördüm ve alıp tekrar içmeye başladığımda uzun süre ataklarım geçti.
    tabiki size gidin alın kullanın demiyorum, her şey doktor kontrolünde olmalı.
    Fakat kalıcı bir çözümü yok. Migren bantları, migren taşları falan işe yaramıyor

    *Ama 1.5 sene önceki migren ataklarımda BENGAY merheminin yeşil rengini denedim. Ağrıyan yerlere sürüp yedirdikten sonra yorganı kafama çekerdim ve bir süre sonra iyi geldiğini keşfettim.
    Merhem mentollü ve kokusu kötü gelebilir size, ama deneyebilirsiniz. Ağrı kesici merhem zaten. Aile hekiminede yazdırıp eczanelerden temin edebilirsiniz. Nane yağını burun deliklerinin altına sürerek anlık rahatlama sağlanabilir fakat piyasadaki çoğu nane yağı, ayçiçek yağı vb yağlar ile karıştırılmakta ve kokusu olmamakta. Piyasada çin yağı olarakta geçiyor. Gün içinde migrene yakın baş ağrıları yaşadığımda bengay+nane yağı kullanıyorum
    Fakat kalıcı bir çözüm ne yazık ki yok

    **Ek olarak günlük yeme içme alışkanlıklarını birden kesmesin (günde 10 bardak çay içiyorsa devam etsin)
    Kuruyemişlerden, acıdan ve yoğun baharattan uzak dursun
    Uyku düzeni çok önemli birde
    ua87 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Migren çok kötü ağır Migren insanı hayattan soğutuyor.
    Bende varda çıtır çerez ters rüzgarda kalırsam falan anca.
    Benim bilgim yokta tıbbi bir yolu vardır illaki.Umarım kurtulursunuz...
    BINGILDAK adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam benim ablam da Migren var, genel de Migren ağrıları başladığı anda karanlık ve sessiz bir odaya geçip biraz gözlerini dinlendirir. Çünkü Migren başlayınca ışık ve ses duyarlılığı da artar.
    Böyle bir tedavi yöntemi var ama bilmiyorum
    Migrene son diyo

    https://www.instagram.com/reel/DT3bcISDbTW/
  • 03-03-2026, 22:17:53
    #12
    obisa adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Böyle bir tedavi yöntemi var ama bilmiyorum
    Migrene son diyo

    https://www.instagram.com/reel/DT3bcISDbTW/
    böyle bir hataya düşmeyin hocam
  • 03-03-2026, 22:35:32
    #13
    Kurumsal Üye
    Öncelikle çok geçmiş olsun.

    İlk olarak günlük düzen bozulmamalıdır.
    Kaç saat uyuyorsanız (mesela 7 saat uyku ise her zaman 7 saat uyunmalıdır, 6 veya 8 değil) yani uyku düzenli olmalıdır.
    Gözlere dikkat edilmesi gerekiyor; göz yorgunluğunu asla hafife almayın. Mutlaka gözlerin dinlenmesi şart.
    Boyun çok önemlidir. Ara ara boyun egzersizleri yapılmalı.

    Islak saç ile dışarı çıkılmamalıdır mesela.
    Rüzgarlı havada çok dikkat edilmelidir. ( sersemlik hissi ile sonrasında ciddi ataklar yaşanabilir )
    Kokulara karşı hassasiyet: parfüm kullanmayın ve parfüm kullanan kişilerle yakın temasta kalmayın.
    ( Sokakta yanımdan geçen, adeta parfüm banyosu yapan birileri yüzünden çok kez atak geçirdiğimi bilirim )
    Anında gelir engel olamazsınız. Ve hatırlayamazsınız da neyin tetiklediğini.

    Asla aç kalınmamalıdır. Aç iken yaşanan ataklar çok çok daha uzun sürer.

    Günde 5 çay içiliyor ise yine 5 çay içilmelidir, kahve de aynı şekilde. Yani ilk kural olan günlük düzene çok dikkat edilmesi gerek.

    Birde canımız bir anda tatlı çeker mesela, o an hemen tatlı bir şey yemeyin.
    Önce aç iseniz mutlaka tuzlu bir şey yemeye gayret edin ve sonraya bırakmayın, o an mutlaka yiyin çünkü aç mide çok olumsuz etkiliyor.

    Kilo almaktan korkmayın, zaten çok kilo alınmıyor hafif egzersizler ile dengeleniyor vücut. Abartılı sporlardan da uzak durulmalıdır kesinlikle.

    Ağrı kesici kullanmamaya gayret edin. Migren ilaçları ile yetinmeye çalışın. Ağrı kesici etkisi geçtiğinde daha çok ağrı ile mücadele edersiniz.
    ( zaten bu aşamada doktor size gerekenleri izah edecektir )

    Allah herkese şifalar versin.

    Migreni yaşayan bilir hayatı tümden etkileyen bir hastalık maalesef. Konusu açılınca bile insan tedirgin oluyor, o derece. Allah beterinden saklasın.
  • 03-03-2026, 22:45:44
    #14
    sigarayı 5 sene önce bıraktım migren ilacı yazmıştı doktor umursamadım artık o baş ağrılarım olmuyor
  • 04-03-2026, 08:47:27
    #15
    Dediklerinizin neredeyse hepsini yapıyoruz , yorum yapan dua eden bütün arkadaşlara teşekkür ederim , yeşil Çin yagi diye bir şey buldum araştırmalar sonucu ama Amazon dışında satan yer yok , orada da stok yok bunu denemek istiyorum temin edebilirsem , hamilelik sonrası İzmir’de baş ağrı merkezi varmış yorumlari çok iyi orayı deneyeceğim birde gelişmeleri eklerim..
  • 04-03-2026, 23:17:44
    #16
    Fsolitary adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Dediklerinizin neredeyse hepsini yapıyoruz , yorum yapan dua eden bütün arkadaşlara teşekkür ederim , yeşil Çin yagi diye bir şey buldum araştırmalar sonucu ama Amazon dışında satan yer yok , orada da stok yok bunu denemek istiyorum temin edebilirsem , hamilelik sonrası İzmir’de baş ağrı merkezi varmış yorumlari çok iyi orayı deneyeceğim birde gelişmeleri eklerim..
    dediğim yağ hocam, piyasada çin yağı olarakta geçiyor demiştim. Aktarlarda bulabilirsiniz ve eczaneden bengay merhemi de temin edebilirsiniz