Arkadaşlar lütfen yardımınıza ihtiyacım var.

Konu silinsin

Geçmiş olsun. Karşı tarafın umrunda olmadığını farkettiğin an kendi mutluluğunla meşgul olacaksın inşallah.

Merhaba bence birileri ile konuşup anlatırsanız sizi anlayan biri olması lazım daha iyi gelir.

Merhaba hocam. Bir süre sonra ayrıldığınız kişi tarafından unutulduğunuzu, hiç umursanmadığınızı göreceksiniz ve "Ben ne diye kendimi paralamışım" diyeceksiniz.
Yolunuza bakın, kafaya takmayın bu kadar.

"Ben ne diye kendimi paralamışım" evresine bir an önce gelmek istiyorum artık

Takıntılık bende de var hocam, dükkanı kapatan benim "acaba kalorifer açık mı, pc kapattım mı?, kapıyı kilitledin mi" aklıma çok gelir.

Çözüm olarak uğraşacak başka bir şey bulmanızı öneririm. Özellikle sosyalleşme anlamında olması lazım.

geçmiş olsun hocam başıma daha önce çok daha fazlası geldi günlerce çok az porsiyon yemek günde 3 saat stresten psikoz dediğimiz psikolojik rahatsızlığa girdim bu durumda beyin kapanır korumaya alır sürekli tetikte kalır bilinçli hareket edemezsin. çok kötü bir durumdur her insan kolay kolay kaldıramaz ya delirir ya kendine zarar verir.. tek çare iyi bir psikolog ve psikiyatr derdini anlat uyku ve yemek durumunu ona göre ilaç başla rahatlarsın gevşersin.... son olarak
https://www.youtube.com/watch?v=FzJe...&start_radio=1

En kısa ve etkili çözüm iyi bir psikologdan destek almanız. Hakkınızda hayırlısı olmuş ama siz bunu fark etmeden kendinize zarar verecek hale gelmişsiniz. Takıntı olayında profesyonel destek almazsanız daha da ilerler ve hayatınızın hatasını yapmış olursunuz.

Sevgili kardeşim.
Sana genelde yazdığım şey destek al. Oluyor bu yeni bir durum değil senin için.

Git bir uzman hekime bir seans sohbet et doktor teknik olarak bir çözüm veya sorunun kaynağını sana söyler.

Yıllardır aynı şekilde yerinden sayıyorsun. Kendine zarar veriyorsun çevrene zarar veriyorsun.
Adım atamadığın sürece kafaya takma derecen artıyor.

Bak ben bu duygu durumunu yazılarından kendini ifade etmenden bile çok rahat çözebiliyorsam uzman dsha iyi çözer.

Hep diyorum eminim iyi birisin ama adım atamıyorsun adım attırmak isteyene izin vermiyorsun.

Hedef koy kendine
Fiziki iş
Gerçek bir proje
Zamanı gelince iyi bir aşk hayatı
Ve daha fazlası