Günde Kaç Saat Uyuyorsunuz?

27-01-2026, 02:52:13

#1

İbrahimH

Selam R10
Günde ortalama kaç saat uyuyorsunuz?
Ben ortalama 5-7 saat.
Sabah 4-5 yatış 10 kalkış.
27-01-2026, 02:52:53

#2

FOX

11-12 saatten aşağı uyumam.
27-01-2026, 02:53:24

#3

İbrahimH

FOX adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

11-12 saatten aşağı uyumam.

Maşallahınız varmış hocam iyi uykular
27-01-2026, 02:54:08

#4

useralpha

7-8 saat
27-01-2026, 02:54:54

#5

Alkanmedya

5-8 saat yetiyor bana
27-01-2026, 02:58:09

#6

neto

Haftaiçi maksimum 4 saat haftasonu 6-7 saat
27-01-2026, 02:59:11

#7

selimdinc

Bazen 5 bazen 10 ama genel ortalama 7 saat gibi fakat önceki gün epeyi yorulmuşsam biraz daha fazla olabiliyor bu durum
27-01-2026, 03:00:36

#8

İbrahimH

selimdinc adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Bazen 5 bazen 10 ama genel ortalama 7 saat gibi fakat önceki gün epeyi yorulmuşsam biraz daha fazla olabiliyor bu durum

Aynı durumdayım 1 günde 15+ uyuduğumu biliyorum.
27-01-2026, 03:01:58

#9

MixCoder

İbrahimH adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Selam R10
Günde ortalama kaç saat uyuyorsunuz?
Ben ortalama 5-7 saat.
Sabah 4-5 yatış 10 kalkış.

kaç senedir bu düzendesiniz hocam