• 01-01-2026, 21:48:00
    #10
    5/6 ay önce 89 kiloydum özel diyetisyen desteği ile spor yapmadan şuan ameliyatsız 65 kiloya düştüm.Aburcuburu,beyaz ekmeği,şekeri kestim ve fiilen ne yazdıysa uyguladım kaçamak yapmadım
  • 01-01-2026, 22:20:24
    #11
    Ben eskiden çok çok çok fakirdim. Bir türlü kilo alamıyordum. Fakir gibi yaşa kilo verirsin.