Sigara - Uyku İkilemi

Sigarayı bıraktım sürekli uykum geliyor normal mi? Var mı yaşayan bunu

Eğer uykunuz geliyorsa bence iyi. Sigara bırakanlar genelde sinir stres oluyor.

Normaldir hocam, beynin uyarılma seviyesi ani düşüyor.

o da var ara ara…

sakız çiğneyin hocam ağzınızın boş durmasına alışık değilsiniz sakız çiğnerseniz daha iyi olur belki

Allah’ın sevdiği kulu olarak şükür edin

Tütünü terk etmeye çalışanların en büyük sorunu uykusuzluk ve kabuslu uykular maalesef..

ben de bıraktığımda sürekli uyuyordum, normal birşey. yakında uykunuzda sigara içmeye de başlayacaksınız 6 ay boyunca , hazırlıklı olun

Az önce içtim beyler bırakamamışım