Günde kaç saat uyuyorsunuz?

Günde kaç saat uyuyorsunuz?
Genelde 04:00 gibi uyuyor, 10:00 gibi uyanıyorum. Senelerdir bu şekilde uyku düzenim yok diyebilirim.

4 bilemedin 5 uyku düzeni degilde gün yetmiyor diyelim

4-6 saat arası

Şu sıralar sıcak olduğu için 4 saat maksimum.

30 dk

işlerimizin neredeyse tamamı internetten olduğu için bende sizin gibi 6 gibi yatıyorum 12 gibi de kalkıyorum hocam.

Bu kadar saat nasıl yatabiliyorsunuz ben bir uyudum mu 8-9 saat uyuyorum

5-6, öğlen / akşam üstü de 1-2 saat uyurum

Selam olsun,

20 yıldır sanırım 5 saat uyku uyuyorum.
Şimdilik bünye kaldırıyor.

Gün içinde 1 saat siestam var onu affetmem.
5 artı 1 diyelim.